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哪些坏习惯把你推向便秘

问题是，经常这样忍着不便，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果感到便意，就要立刻去解决。 总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，...

双板滑雪基本站姿

双板基本站姿分平地站立姿势和斜坡站立姿势。在开始学滑雪时，因为不能控制滑行速度与滑行方向，初学者往往恐惧那些即使看起来非常平缓的小坡。所以，我们第一步应该掌握的，就是要选择一个安全的位置和准备姿势，即平地站立姿势。当我们可以控制滑行速度和滑行方向，还要学会停在坡上，那时必须学会斜坡站立姿势。 穿雪板平地站立姿势要领 身体放松自然站立，双雪板平行，间距不超过胯宽，双雪板放平...

政府热线曝雷人答复：别人把你杀了你都没法

9日，网友“难忘的岁月2015”在天涯论坛上发帖，称在拨打湖南省湘西州龙山县县长热线反映问题时，遭遇雷人答复。龙山县县长热线办公室负责人昨日下午对南都记者说，网帖反映的情况基本属实，已对接听热线的工作人员谈话并将其调离岗位，同时相关部门也介入协调解决当事人反映的问题。“不敢打了，不知道又会说出什么来。”回忆起2月6日上午拨打龙山县县长热线的经历，网友“难忘的岁月2015”很是不...

玉林狗肉节没有“狗” 你信么？

玉林“狗肉节”这天，狗肉没缺席，但“狗”字却躲藏了起来。“玉林第一家脆皮狗餐馆”改名为“玉林第一家脆皮肉”。走在玉林的大街上，会看到贴着补丁的“X肉粉”“八仙X肉”“樟木X肉”之类的招牌，甚至连热狗都受到影响，变成了“热X”。“狗肉要来几斤？”在玉林，当地服务员提着勺子问我。6月21日，广西玉林“荔枝狗肉节”开幕这天，我来到玉林，想看看“狗肉节”到底是怎样一番景象。在当地最负盛...