缺少安全感的人该如何改善

老人该如何改善驼背

1、仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的垫子，全身放松，两臂伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。 2、坐在靠背椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，每次坚持10～15分钟，每日做3～4次。 3、坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做1次。 4、背对墙，距墙约30厘...

射精太快该如何改善呢？

1、性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。 2、阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对G头的刺激。 3、射精时间的长短和G头的敏感度关系很大，G头越敏...

女子被冒用身份20年：该如何安慰“被顶替的人生”

1998年，陕西三原县女子荆高峰参加中专师范考试，却没成绩，学校称其学籍档案也不慎丢失。让她没想到的是，与她同年级的李敏却顶着“荆高峰”的名字上了中专，学成归来当上了老师，最终成为了三原县教育局的一名干部。最近因被荆高峰发现，李敏提出辞去公职申请，三原县教育局同意其辞职。目前，事件调查仍在进行中。这一幕似曾相识，从罗彩霞到王娜娜，再到如今的荆高峰，随着一件件陈年旧事浮出水面，公...

城市中的人与狗应该如何相处？

前不久，一则“用公共餐具给狗喂食”新闻，引发了民众关注。事发辽宁大连某美食广场，有人将奶茶倒进公共餐具，让宠物狗舔食碗里的奶茶。许多人质疑：被狗舔过的餐具，别人以后还用不用了？由此而来的一个问题是：现代城市生活中人与狗应该如何相处？在笔者看来，这值得深思。 “狗是人类最忠实的朋友”，此判断应是人类和动物长期相处的经验总结。农业社会时代，狗的主要功能在于其实用性的“劳动”价值，...