女人晚上喝白开水好吗？很多人都在关注这个问题。小编也来介绍一下。...[详情]
女人晚上运动减肥吃什么最好
其实关于晚上健身后吃什么，应该根据健身者的目标来订。比如，减肥的朋友在健身期间需要控制每日热量的摄入，增肌的朋友在健身期间需要摄入高蛋白的食物等等。因此不同的健身人群在晚上健身后，补充的食物也不同。以下就来分享不同健身人群，晚上健身后吃什么。 健身减肥人群 这些人健身的目的是为减肥，因此在晚上健身后建议尽量减少高热量、含糖高的食物摄入。比如油炸食品、糕点等。 在这里建议...
女人晚上几点运动减肥效果最好
很多人因为工作原因，白天上班没时间，只能晚上运动。晚上运动可以改善睡眠质量。但是对于另一些人运动后一两个小时仍处于兴奋状态，会影响夜间睡眠质量，因此晚上几点运动减肥效果好可根据个人情况而定，可以尽量把运动时间提前。 让运动更减肥的三个要点： 1、有规律的运动 另外，无论你是哪个时间段运动，养成规律的运动习惯很重要。例如你习惯了每天下午5点运动，就尽量每天都安排在这个时间...
“有滴打车”软件于2016年6月份推出，被称为南京人自己的打车软件。从名字上可以看出，其与“滴滴”...[详情]
打车竟被司机猥亵 你还敢醉酒打车吗？
近日，有网民发布微博，反映其在本市一酒吧附近遭到他人性骚扰。经警方查证，4月1日凌晨1时30分许，静安公安分局接110报警，一名女子称在泰州路一酒吧门口停放的轿车内遭他人猥亵。经现场处置民警了解，当事人于前一晚应朋友相约在外就餐并饮酒，后与朋友共同乘车前往该酒吧。抵达后，其因酒后身体不适未下车，与朋友的司机顾某一同留在车上，边等候朋友边休息。期间，顾某趁当事人熟睡之际，对其进...
京沪网约车新规出台 滴滴：重现打车难打车贵
10月8日，上海、北京同时出台网约车新规征求意见稿，均要求司机为本地户籍、车辆为本地牌照，同时对车辆规格等作出了较为严格的规定。对此，滴滴回应称，地方政府对网约车轴距、排量、车辆准入年限以及网约车驾驶员必须有当地户籍的规定，无形中抬高了门槛准入标准，是变相的数量管控。将导致车辆供应骤减、网约车车费翻倍、出行效率大幅降低。滴滴同时表示，新规会让司机群体收入减少70%以上。“数百万...
21岁的空姐小李刚刚工作一年，在从机场搭乘滴滴回市区时，被滴滴司机残忍杀害。...[详情]
我们都一直在强调早餐的重要性，如果早上不吃早餐的话会给我们的身体带来很大的伤害，但是同时我们的晚餐以及睡前饮食，也需要我们多加注意，如果饮食不当也会伤害身体。本文佰佰安全网小编来聊聊有关晚上不能吃哪些食物的食品安全知识。晚上饮食重要性 俗话说：晚饭少一口，活到九十九。晚上人们睡觉休息，身体活动量降到最小值，同时，身体在生理状态下也不同于白天。如果晚餐...[详情]
在睡觉的时候，因为热而出汗是正常的，但是很多人往往不热的情况下也会出汗，在医学上面，将这种情况称作是盗汗。有些人在睡觉的时候会出汗，但是醒来以后又不出汗了。这到底是什么原因呢?下面佰佰安全网带大家来看下相关的办公室安全小知识。有关睡觉盗汗的简介 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出...[详情]