静态腿部力量训练方法
训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况,根据评估结果选择训练方法,训练前必须有充分的准备活动,使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热;肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象,有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大,而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大;有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应,避免过分的训练导致心血...
高楼爆破用什么爆破
高楼爆破通常是通过制定一定的周密计划而达到爆破的目的,高楼使用爆破方法虽然看起来伤害力巨大,快速,简便,只需要炸弹和雷管,是很常见的一种拆除方法,但其实里面就涉及着高等数学,结构力学,爆破,材料,建筑,工程学等非常多的学问。而从上往下一层一层地拆除楼层确实很麻烦,要知道,高楼几乎是耸入云天的,人都不敢从上往下看,因为真的会害怕,有时候几十个建筑也是不可能一层一层拆除的,所以说...
“师傅,公交车尾部都是烟,是不是着火了,快跑。”昨日,昆明公交六公司开展了一场逼真而紧张的消防演练...[详情]
陕西一爆破工程公司发生炸药爆炸安全事故
2015年10月21日中午12:25分,汉中市蓝盾爆破工程有限公司宁强分公司在汉源镇关峡沟销毁一批过期民雷管炸药时发生意外,第一次销毁后两名工作人员清理现场时哑炮爆炸,两人当场死亡,数人受伤。据死者家属透露,两名死者均为蓝盾公司工作人员,现场销毁爆炸物时,有宁强县公安局干警现场督查,事发后宁强县有关部门迅速处置,目前事故原因正在调查。 佰佰延伸阅读:四川一爆破公司销毁过期炸药...
湖北响鼓墩水库湖实施紧急爆破泄洪
今年6月30日开始,湖北省遭遇第四轮强降雨袭击,持续强降雨使湖北麻城市中馆驿镇响鼓墩水库发生险情。湖北武警水电七支队赶赴现场,紧急调用1吨炸药,对泄流槽底部水泥进行爆破,降低泄流槽底部高度,从而增加泄流量。2日17时08分左右,爆破成功实施。据介绍,响鼓墩水库建于上世纪50年代末,设计库容400万方。由于持续暴雨,水位超过库容,且已出现各种病险。更为严峻的是,该水库紧邻沪汉蓉...
当你有贷款需求的时候,面对各大银行、中介机构、贷款公司,选择众多,眼花缭乱!那么,借贷理财的风险大吗?如何规避这些风险呢?...[详情]
投资理财是一项充满风险的经济活动,只有重视和做好风险防范,才能收到理想的投资收益和达到理财的预期目的,否则就是竹篮子打水一场空。理财并不是暴富的途径,任何投资都是机会与风险并存的,我们不能只看收益不看风险。做好投资理财,风险防范就必须放在首位。那么,投资理财的风险有哪些?对于投资者来说,投资理财的风险该如何防范呢?佰佰安全网来介绍一下相关的投资理财安...[详情]
尽管因为自驾游有很多的优点被人们所青睐,但是往往其中还存在着一定的风险,如果我们不清楚这些风险,当遭遇时,就有可能威胁我们人身安全。然而您知道自驾游有哪些常见的风险吗?我们在自驾游的过程当中应该如何规避这些风险呢?本人佰佰安全网小编就给您介绍一下相关的自驾游安全知识。自驾游常见的风险有哪些 大多数人在自驾游的过程当中,由于缺乏安全出行的基本常识,对目...[详情]