入睡安全活动重点

让宝宝安然入睡的窍门，让宝宝快速入睡!

宝宝一出生给他安置一小床 “宝宝出生后，是独睡还是和你睡一块儿？”近日，《大河健康报》记者在郑州市儿童医院随机采访了10位家长，回答都是揽宝宝入睡。 朱晓华说，家长和宝宝同睡，看似照顾方便，其实会影响他的睡眠安稳和生长发育：家长打鼾、翻身，会造成宝宝睡眠不稳；家长呼出的二氧化碳含量较高，可能造成宝宝大脑供氧不足，影响身体发育；尤其家长睡觉时不经意的翻身，一旦压住宝宝，可能...

学生失眠如何快速入睡

下晚自习后，不要急于洗澡，可做适当的舒展运动后淋浴。这样，不仅可以舒缓神经和身体，也间接提高了生活质量。 中午课业繁重，想要下午和晚上有好精神，中午的睡眠必不可少。可在午餐时细嚼慢咽，吃到七分饱就足够了，不要立即躺到床上，应该走动一会儿再午睡，更有利于睡眠健康。 当然，好的环境也能帮助你快速入睡。尽量在让你感到舒适或安静的环境中，这样神经更容易放松，精神不紧绷了，更容易安...

公安部：重点打击非法集资等金融犯罪活动

记者7日从公安部获悉，公安部近日就进一步加强打击金融犯罪工作出台意见，将始终保持对金融犯罪的严打高压态势，重点打击非法集资犯罪和涉及互联网金融、证券期货市场和金融机构的突出经济犯罪活动。党的十八大以来，全国公安机关在打击金融犯罪、防范金融风险方面做了大量工作，组织开展了打击非法集资、金融诈骗、传销、假币、地下钱庄、银行卡犯罪等突出犯罪的系列专项行动，成功破获了“e租宝”非法集资...

大学生喜欢听MP3入睡，结果……

你平时有戴耳机的习惯吗？近日，23岁的小邵熬夜刷手机，一个通宵后竟患上重度突发性耳聋，而这样的事情并非孤例。据调查，某高校有近三成大学生因耳机听力受损。医生表示，从年轻时就长时间使用耳机的人，很可能比其他同龄人早20年出现耳聋……今年23岁的小邵，大学刚毕业，从事游戏开发工作。平时工作累了，他喜欢戴上大耳机看抖音解压。在一次通宵加班后，小邵发现自己右耳就像隔了一层棉花，别人说话...