静态腿部力量训练方法
训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热；肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象，有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大，而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大；有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应，避免过分的训练导致心血...
高楼爆破用什么爆破
高楼爆破通常是通过制定一定的周密计划而达到爆破的目的，高楼使用爆破方法虽然看起来伤害力巨大，快速，简便，只需要炸弹和雷管，是很常见的一种拆除方法，但其实里面就涉及着高等数学，结构力学，爆破，材料，建筑，工程学等非常多的学问。而从上往下一层一层地拆除楼层确实很麻烦，要知道，高楼几乎是耸入云天的，人都不敢从上往下看，因为真的会害怕，有时候几十个建筑也是不可能一层一层拆除的，所以说...
“师傅，公交车尾部都是烟，是不是着火了，快跑。”昨日，昆明公交六公司开展了一场逼真而紧张的消防演练...[详情]
泉州交警开展专项整治
昨日，丰泽交警大队组织警力上路，针对机动车不礼让斑马线行人、快递员或送餐员存在突出的交通违法行为，在辖区少林路、刺桐路等路段开展专项整治行动。当天9时到10时许，仅一个多小时，就有53名驾驶员因不礼让斑马线行人被查处，快递员、外卖送餐员因交通违法被查处的也达23人。多名外卖送餐员在现场接受普法宣传教育少林路机动车不礼让斑马线行人昨日9时20分许，几名行人从圣福花苑门前非 机动车...
陕西一爆破工程公司发生炸药爆炸安全事故
2015年10月21日中午12:25分，汉中市蓝盾爆破工程有限公司宁强分公司在汉源镇关峡沟销毁一批过期民雷管炸药时发生意外，第一次销毁后两名工作人员清理现场时哑炮爆炸，两人当场死亡，数人受伤。据死者家属透露，两名死者均为蓝盾公司工作人员，现场销毁爆炸物时，有宁强县公安局干警现场督查，事发后宁强县有关部门迅速处置，目前事故原因正在调查。 佰佰延伸阅读：四川一爆破公司销毁过期炸药...
海滨地区的居民一定都深有体会，知道土地盐碱化特别严重，那么，这是什么原因造成的？如何治理呢？...[详情]
“电”是家中最常见的东西之一，遍布家中的每个角落，只要是电器都需要用到它。对于父母来说，如何告诉孩子“电是什么”是一个难题。电看不到、摸不着，但却是生活中不可或缺的。那么，儿童安全插座真的安全吗？什么样的儿童安全插座安全呢？佰佰安全网来讲讲相关的儿童居家安全小知识。什么是儿童安全插座？ 儿童安全插座，是一种防止未成年少年儿童触电的插座，专为保护儿童用...[详情]