石化安全生产坚持问题导向

孕妈妈坚持上班需注意哪些问题

1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。 2、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。 3、要注意补充水分，多喝水...

产后如何坚持运动

一、产后适宜做的运动 产后的女性应该注意充分休息，但这并不代表着产后就不可以进行运动。适当的运动更有利于身体和身材的恢复，一般情况下，顺产且没出现大出血情况的产妇，产后两三天就可以下床走动活动了，产后3-5天就可以做一些有助于收缩骨盆的运动，产后半个月就可以做一些简单柔软动作的体操或者伸展运动。 剖腹产女性运动时间相对要迟点，需要根据伤口的恢复愈合情况来定，正常情况下，一...

男子坚持日行两万步 却因这问题差点截肢

11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“家庭与糖尿病”。据介绍，糖尿病在世界范围内成为流行病，中国糖尿病患病人数超过1亿。糖尿病足病是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一，重者可以导致截肢和死亡。结合沈阳市人口统计数据估算，糖尿病足病的患者人数为7万~8万人，其中重症糖尿病足病患者可达到3万~4万人。为保健康，患糖尿病男子坚持日行两万步，结果因为脚部一点小创伤，在医院...

提高“寒门学子”生源比例是高招重要导向

近日，清华、北大、人大等全国重点高校陆续公布今年的自主招生简章，2017年的大学招生正式拉开帷幕。清华大学招生办公室主任刘震近日在接受媒体采访时表示：“提高农村生源比例、扩大中西部招生比例、促进教育均衡发展、促进教育机会公平，是清华大学近年来在招生工作中的重要导向。”近年来，农村地区和中西部地区的高招问题备受社会关注。刘震指出，清华大学通过落实自强计划、农村贫困地区定向招生专项...