关于骑行的安全

动感单车的骑行方法

1、热身 在进行动感单车项目之前，除了要做点强度小的运动之外，正式的课堂上还会有针对性的热身程序。比较容易受伤的膝盖、容易疲劳的大腿、腰部都应该高度重视。下面几个动作是你必须要做的： 2、腿部伸展 因为大腿是动感单车运动的中心，要特别注意被拉伤。 双腿尽量分开，左侧膝盖弯曲，上身下蹲，把身体重心转移到左边，右腿完全伸展，注意脚尖向前，感觉大腿内侧肌肉绷紧然后坚持5秒钟...

骑行头盔的七大特点 骑行爱好者保命的装备

一般没出过事故的人，是不会体会好的装备的重要性的，很多人有种自卑心理，觉得人家带好的装备就是装逼，其实不然，在同样的速度上摔车，我们当然希望防护越强越好，生命就一次，你在装备上省钱，就是在医院里多花钱，现在最轻微的骨折手术，也要近万元，这种地方节约真的得不偿失。那么百元和千元骑行头盔该咋选?它们到底有啥区别?今天，致力于行车安全的小编就为您介绍一下关于骑行头盔的安全常识。 ...

小车与共享单车相撞 骑行女子受伤

5月15日下午2点左右，长沙岳麓区麓谷大道与文轩路交会处发生一起交通事故，一辆黑色小车撞上一辆共享单车，骑车女子被撞倒。因伤势较轻，被撞女子当天下午已出院。小车车主江先生介绍，他开车至事发地点时，突然冲出一辆自行车，尽管自己刹车及时，但骑车女子仍摔在地上。随后，江先生拨打了110和120。救护车赶到后，女子被送往湖南航天医院。经检查，女子只是轻微伤，很快就出院了。随后，记者联系...

归心似箭，距离无法阻止骑行者回家的愿望

1月23日，记者第三次随同在福建务工的农民工，骑摩托车返乡。这场自2012年开始，由中石油福建公司提供全程免费加油、免费餐饮服务，帮助铁骑大军回家的行动，吸引了当地越来越多的农民工参与。第一年390多人、去年580多人，今年达到1700多人。 骑摩托车返乡途中的农民工。 疲惫的归途掩不住笑容。 2013年，福建又先后开通了向莆(江西向塘—福建莆田)、厦深(厦门—深圳)高速...