八个产后瘦身不瘦胸的妙招
1.两腿前后分立,前弓后蹬,手持拉力器,将双臂沿双肩水平方向往前直伸,接着双臂向后,胸部前挺。此套动作连做数次,每分钟重复做25—30次为宜。 2.手持拉力器,双臂上举,掌心向前。双臂以半圆状后展,再还原到前面,每分钟重复做25—30次。 3.双腿自然开立,上体前倾与地面平行,双手持拉力器,双臂侧平举。然后尽力做双臂交叉动作,速度与前同。 4.双腿分开,身体直立,手持拉...
孕妇能用精油吗
之所以说孕妇要慎用精油,是因为精油具有非常好的通经活络的作用,有些精油具有“调经”的功能,对于一般妇女,可以缓和月经带来的不适,并让经期更顺利,但是孕期尤其是孕早期使用精油的话,可能有引发流产的危险。精油的分子非常细微,容易渗透到体内,建议孕妇以及哺乳期的女性避免使用精油进行按摩,避免精油影响到宝宝。 但并非说孕妇一定不能使用精油,有的孕妇妊娠反应严重,就可以依靠对孕妇无害...
对于低碳饮食其实早就有过相关的研究,国外一项长达25年的研究显示,长期保持低碳饮食可能会影响人的长...[详情]
女生回应北马袭胸 他要摸我的胸我好害怕
"2018北京马拉松袭胸事件"火速霸占各大热搜榜,两名当事人也分别对事件做了解释,但是情况是就算是摸到了肚子,这种"咸猪手"也该被"打死"。 9月17日,针对"2018北京马拉松袭胸事件",当事双方均作出回应。参赛跑者称,当时是想和志愿者击掌,而且摄影师背对着拍的,其实没有摸到胸;当事女生回应称,当时看到这个选手不像是要击掌的,所以闪躲的,因为躲开了才没有被摸到胸部,"之前有队...
你正常吗?全国最胖和最瘦省份排名
中国疾病控制中心出了一份《慢性病及其危险因素监测数据》的报告,里面的数据引起了网友热议。简单直接说就是全国哪个省份最胖和最瘦! 从数据中可见:北方地区肥胖率明显高于南方,然而作为南方人,我们大弗兰,竟然位列肥胖率第16名!超重率第18名!在31个省份中不上不下,但高于全国平均水平…… 南北胖子分布泾渭分明,难怪有一首歌唱得好:你在北方的寒夜里,一身肥膘!我在南方的艳阳天,身材苗...
夏天应该是女孩的最爱,爱美是每个人的天性。爱美的女性总是在夏天穿上美美的衣服外出,倍有面! 与此同时,这也让那些色狼和咸猪手想吃...[详情]
近日,周杰伦演唱会骂人事件在网上传的沸沸扬扬。想了解更多详情尽在佰佰安全网站!...[详情]