生命在于运动，生命在于锻炼，不管是哪个年龄阶段的人都需要锻炼来保持身体健康，尤其是中老年人。最新研...[详情]
老人如何有针对性的健身
一、快步走：在公园快走，既能锻炼心肺，还能欣赏景色，快走消耗能量多，并且不会对关节造成太大的压力。 二、扔飞盘：游戏过程中需要跑动，所以能锻炼耐力。由于经常跑跑停停、变换方向，所以身体的敏捷度和平衡力也得到增强。 三、打篮球：喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时，手眼协调能力也会提高。 四、划船：初看是一种休闲活动，但划船能同时锻炼背部、胸部、腹...
老人健身要有取舍 学会针对性锻炼
二、扔飞盘：游戏过程中需要跑动，所以能锻炼耐力。由于经常跑跑停停、变换方向，所以身体的敏捷度和平衡力也得到增强。 三、打篮球：喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时，手眼协调能力也会提高。 四、划船：初看是一种休闲活动，但划船能同时锻炼背部、胸部、腹部的肌肉，因此是一项很好的有氧运动。 五、自行车：如果你想欣赏山川的美景，山地车可以帮你实现这一愿望...
在9日召开的2017减贫与发展高层论坛教育扶贫论坛上，教育部负责人介绍了近年来职教扶贫取得的重要进...[详情]
今年草地贪夜蛾虫害或更早 已有针对性的农药
2019年春天，草地贪夜蛾入侵我国，农业部的数据显示，去年一年，我国草地贪夜蛾发生面积1500多万亩，实际危害面积246万亩，主要影响的作物为玉米。同时，也有专家警示，今年的草地贪夜蛾发生时间可能早于去年，且不仅影响玉米，小麦、油菜都可能受到影响。“去年因为是从国外迁飞而来，到了以后，主要作物的茎叶已经蜡质化，所以除了玉米之外，其他作物影响不大”，中国农业科学院农业经济与发展...
广铁客运副处长解答铁路相关针对性问题
春节将至，许多出门在外辛苦一年的人们又到了回家的时候，这就意味着春运大战即将拉开帷幕。 广铁集团客运处副处长陈晓梅1月19日做客广东民声热线时透露，2016年春运广东的旅客发送总量预计有4680万人次，同比增10.3%。其中，外省籍务工客流约为1414万人次。但目前的出省运力为950万人次，仍有464万人次缺口。 高铁必须提供15元盒饭 “高铁上总是吃高价饭，几十元一盒，最贵...
性侵犯是指非意愿性的和带有威胁性的各种性攻击行为，比如强奸、猥亵等。性侵犯的对象不仅仅是女生，也包括男生。怎样保护自己避免成为性...[详情]
为给学生营造安全、有序、畅通的交通环境，确保学生上下学交通安全，各方都应该竭尽全力加强校园交通安全防范。那么，如何加强校园交通安全防范措施呢？下面佰佰安全网小编就来给您普及下相关的校园安全知识。校园交通易发生事故的主要原因 随着我国经济的持续发展，我国的汽车持有量增长迅猛，而在大学校园内又是人口非常密集的区域，同时，高校校园一般位于城市市区， 校区大...[详情]
由于每个人的肤质存在差异，所以适合别人的面膜有的时候并不一定适合你，想要买到最适合自己的面膜，一定要从自己的肤质着手，对号入座进行选择。下面佰佰安全网为大家分享几类不同肤质挑选面膜的方法相关的化妆品安全小知识!什么是面膜？ 面膜，也称敷面剂，是一种综合性的护肤品。使用时，涂敷在面部皮肤上，使之形成—层与外界隔离的膜。它主要通过短时间封闭毛孔，保温保湿...[详情]