孕妇脖子扭了怎么办
1.将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行 2.用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右 3.用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟 4.以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟 5.最后进行头颈部前屈、后...
晚上睡觉脖子扭了怎么办
做这个动作时坐着和站着都可以，只要是上半身保持直立状态即可。抬头挺胸，先将颈部向上伸，尽可能伸到身体做能承受的最大范围，到不能再伸长的时候尽量往下缩，下巴尽量靠近脖子，缩到不能再缩短时，再向上伸，这个动作可以连续做二十次。这样能够有效防止颈部肌肉发生粘连，有效改善颈部不适程度。注意刚开始伸脖子的时候要慢慢来不要一下子用力过大。 坐在椅子上，先将颈部向左转动，身体还是保持直立...
新老司机必看！忘记带驾驶证该怎么办？
很多人都曾经遇到过类似的情况，开车的时候忘记将驾驶证带在身边。一般我们开车发现没带驾驶证的话也不愿意再跑回去拿，因为大多数情况下都不会出现什么问题。不过世界上总会有巧合的事情出现，忘记带驾驶证一不小心遇到交警拦查的情况并不少见。下面我们就告诉大家如果我们没有带驾驶证，而这个时候被拦下应该如何做才能够规避惩罚，三个办法大家一定要记住。 1：保存手机拍摄证件照这个办法其实也算是未雨...
放学遭遇抢劫怎么办
做为一名中小学生，如果在学校里或者学校周围遭遇欺凌、抢劫事件，你是会选择忍气吞声，还是会勇敢站出来，向家里人或者警察寻求帮助？6月9日，记者从登封市公安局获悉，登封警方抓获两名长期在中小学周围进行抢劫的少年。 小明（化名）是登封市告成镇初中一名学生，2018年6月3日晚，小明在补习班放学回家的路上被两名男子抢劫，小明称其当时没有钱，告诉两人第二天再给钱，由于其已被两名男子抢劫近...
车越开越熟，可油耗却越来越高了，较多高手驾驶人都有发觉。那么很多人会问了汽车油耗高该怎么办呢？...[详情]
随着生活水平的不断提高，汽车作为一种代步工具早已融入百姓生活。车厢也自然成为手机、手包等随身物品存放处，一些犯罪分子正是看准这一...[详情]
汽车冒烟可大可小，很多新手车主面对汽车冒烟的情况总是手足无措。其实出现故障烟先不要惊慌，仔细观察烟雾情况，不同的故障烟有不同的解决方法，因此先要懂得识别烟雾种类。下面佰佰安全网小编就来为您介绍下相关的安全驾驶知识。汽车尾气什么样算正常？ 汽车尾气的颜色很多老司机都会忽略，更别说一些新手了，我们只知道汽车尾气是空气污染的罪魁祸首……却不知道，我们可以从...[详情]