白领的工作,基本都需要整天面对电脑,长时间的久坐,容易出现屁股大的情况,那么适合女性臀部快速减肥方...[详情]
女性快速瘦腿减肥方法
洗澡时用热水和冷水按摩 每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。 做高抬腿运动 清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好...
简单快速的物理减肥方法有哪些
相对而言，物理减肥效果还是不错的，而且绿色有机，安全速效。下面就简单介绍几个简便的物理减肥方法。 按摩 按摩减肥的方法有很多，但是方便自我操作、还格外有效的则是摩腹。大部分的肥胖者的脂肪都集中在腹部，摩腹则简单直接的作用于腹部，促进腹部脂肪的消化分解，消除大肚腩。 一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝屈曲或伸直，全身放松，一手按在腹部...
在网上看到既可以吃肉还可以减肥的“生酮饮食减肥法”，小伙如获至宝。试了2周后，恶心头晕眼发黑，到医...[详情]
世界防治肥胖日 女性减肥最好的方法
肥胖，本身就是一种疾病。自从2013年美国医学会经过激烈的辩证，最终得到这样的一个结论。然而，回望这几年的数据，全球肥胖问题也逐渐严重，世卫组织也将每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。而在2016年数据显示，我国男性肥胖发病率从70万上升到4320万，女性从170万上升到4640万，一共有8960万中国人已明显发胖，这个数据远远超过肥胖大国----美国。你是真的“胖”嘛？通...
21岁女孩用着这种方法减肥 结果。。。
年仅21岁的湖南大学生小美原本90斤，却认为自己胖了，决定减肥。为了减肥，进食后就催吐，甚至享受催吐的过程！就这样，半年下来，身高153cm的小美体重仅59斤！过度消瘦导致小美严重营养不良，走路都费力！后来甚至出现情绪低落、易冲动、常常哭泣等表现。来到医院被诊断为神经性厌食、抑郁症！ 佰佰安全网提醒，在家居生活中，我们会遇到各种居家安全问题，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安...
如何减肥最有效又最健康，这是一个永恒的讨论话题。方法很多，但是是否科学却总是受到质疑。那么，快速减肥法有哪些“骗局” ？...[详情]
中医减肥是传统的减肥方法，中医减肥法的好处就是养生又减肥，其实何时减肥都是一个永远受人关注的话题，爱美之心人皆有之，都希望自己能...[详情]
随着经济的发展，社会物质资源日益丰富，儿童的安全问题已从之前单一的生活问题，向物质、心理、社会等方面多元化发展。那么，儿童该如何快速掌握安全知识呢？佰佰安全网来教教您相关的儿童安全教育小知识。 儿童为什么要学习安全知识？ 每年3月最后一个星期，是全国中小学生的“安全教育日”。部分家长对小孩子的安全教育不太重视，认为家长每天都能陪伴孩子左右，不会发生什...[详情]
小孩子身体免疫系统发育还不够完善，很容易患上感冒，这样引起咳嗽，这个时候妈妈们会很担心宝宝的健康。现在佰佰安全网来分享一些儿童疾病小知识来帮助各位妈妈们。 儿童咳嗽简介 儿童咳嗽是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽...[详情]