在最近一段时期，平板支撑已经成为很流行的一种健身运动，很多人都会经常做平板支撑，尤其是老人。平板支...[详情]
老人练平板支撑的好处
平板支撑是核心肌力训练最常用的方法之一。其动作非常简单：俯卧，打开两肘和肩一样宽，肘关节支撑到地面，上臂和躯干尽最大能力保持90°。将两脚尖并在一起，让支撑面积减少。自然伸直颈部，眼睛看向前下方，挺胸，让你的头、肩、髋还有下肢等地方保持在同一平面，收紧腹部肌肉、盆底肌，让你的脊椎骨处在自然生理弯曲的形态。自然呼吸，不要憋气，髋关节不可以下落或者是往身体两侧倾斜。 这个动作看...
钢支撑高空作业安全措施
钢支撑高空作业安全措施 1、钢支撑施工前应进行检算，要满足设计要求。 2、使用新机具或采用新工艺时，必须经过技术鉴定。 3、安装前施工人员应按规定佩戴好个人防护用品，安全帽、安全带、手套等。 4、起重安装作业前应清除工地所经道路的障碍物，做到工地整洁、道路畅通。 5、起重机械起吊前，应进行试吊，连接装置必须安全可靠，吊具捆扎应牢固，防止脱勾、溜滑事故。 6、起重工...
由于物联网中诸多被感知终端的配置性能无法满足传统数据加密算法的要求，面对繁杂的实际环境，各厂商均采...[详情]
交通部：加强安全保障 支撑天然气进口量快速增长
近日，交通运输部办公厅印发《关于进一步加强LNG海上运输安全保障的通知》（简称《通知》），要求按照加强天然气产供储销体系建设的部署，切实做好LNG（液化天然气）海上运输特别是今冬明春北方地区海上运输保障。《通知》要求，有关交通运输主管部门、海事管理机构要进一步落实安全责任，督促有关港航企业加强源头风险管控和隐患排查，严格执行作业规程，强化对LNG船舶运输和港口作业的现场监督检查...
百亿藏茶做支撑？假的！
这两年，如果不晓得“区块链”“比特币”这些流行词，都不好意思出门。一时间，各种打着“去中心化”“运用区块链技术”旗号的虚拟货币大行其道，让人难辨真假。这不，深圳某公司发行了一种号称“全球首个本位制数字货币”，并有100亿藏茶背书的“普银币”出了事，3000多位投资者被骗，甚至有投资者数百万元打了水漂。昨日，南山警方召开新闻通气会，通报了这起以发行虚拟货币为由行诈骗之实的集资诈...
安全生产管理就是针对人们在安全生产过程中的安全问题，运用有效的资源，发挥人们的智慧，通过人们的努力，进行有关决策、计划、组织和控...[详情]
如今水污染越来越严重，居民饮水安全系数不断下降，超过20%的人无法饮用水质合格的饮用水。饮用水水质不好，对身体的危害非常大。那么...[详情]
食品安全一直都是大家密切关注的话题，因为涉及到每个人的身体健康。而学生的食品安全问题尤为重要，处于正在长身体的阶段需要健康的食品保驾护航。那么，如何才能保障校园食堂饮食安全呢？本文佰佰安全网小编将为大家讲解相关的校园饮食知识，供您参考。学校食堂饮食卫生安全管理的重要性 学校是一个特殊的单位，学生又是一个特殊的消费群体，学校食堂食品安全管理问题关系到学...[详情]
“五一”小长假马上就要来了，许多市民早早作好了出行计划。为了在假期里能玩得高兴，请你出门前关闭家中水、电、气的开关、阀门，做好安全防范工作。其中要特别注意对家中电气妥善处理。外出旅游如何保障家中安全？佰佰安全网来介绍一下相关的旅游准备知识。外出旅游家中存在的安全隐患 盗窃隐患现在的人越来越喜欢带着家人孩子出去旅游了。同样不避免的是经常出游，家里出现盗...[详情]