秋冬季节晨跑穿衣注意事项
1.穿衣、冬季跑步用三层穿衣法搞定:内层速干排汗、中层抓绒保暖、外层防风。零下十度以上都可以搞定。裤子选择单层抓绒跑步裤即可,单层足够,穿两层裤子是折磨。跑鞋袜子不用特别考虑。跑起来下肢不会感觉冷。需要保暖的是上肢和手指、耳朵等末端。帽子、手套必备。脖子上可以套一层魔术头巾,风大时拉上来可以护脸,觉得热了随时可以放下去。 2.准备活动、在家换好衣服,出门前可以略微拉伸。出门...
秋冬季节草原防火知识
一、草原火灾预防 草原火灾预防应做到: (1)不烧荒、不烧秸秆或茬地; (2)不在草原上吸烟,丢烟头、火种; (3)不在草原上生火取暖、生火野炊、点火照明; (4)生产生活取暖,上坟、烧纸、烧香民俗等活动非要用火时准备好扑救工具,上坟烧纸时在坟地周围必须开设30米宽的防火隔离带; (5)不在草原上放鞭炮;管好痴、呆、精神病患者,禁止小孩玩火、燃放孔明灯; (6)...
据环保部通报,攻坚行动启动一周发现1471个“散乱污”点位存在环境问题,其中,737个虚报“散乱污...[详情]
重庆启动启动秋冬季大气污染防治攻坚行动
记者从市环保局获悉,为持续改善我市空气质量,确保完成全年空气质量优良天数达到300天的目标,我市决定启动秋冬季大气污染防治攻坚行动。今年截至9月27日,我市空气质量优良天数为231天,但我市大气污染防治仍面临较大压力,特别是秋冬季节细颗粒物超标问题较为明显。据市环保局相关负责人介绍,此次秋冬季大气污染防治攻坚行动将突出“车、船、油、路”,进一步控制交通污染。同时,将进一步控制...
张高丽:扎实做好秋冬季大气污染防治工作
央视网消息(新闻联播):中共中央政治局常委、国务院副总理张高丽31日出席在北京召开的京津冀及周边地区大气污染防治协作机制第十次会议并讲话。张高丽表示,党中央、国务院高度重视大气污染防治工作。习近平总书记指出,要围绕改善大气环境质量、解决突出大气环境问题,理顺整合大气环境管理职责,探索建立跨地区环保机构,深化京津冀及周边地区污染联防联控协作机制。李克强总理也提出明确要求。我们要...
护肤在现代已经成为一门学问,简单来说,大家每天都会洗脸,洗脸的时候都会用洗面奶?但是你知道每个季节我们应该如何使用洗面奶吗?今天...[详情]
目前欧洲第二波新冠肺炎疫情已经爆发,正好为我们敲响了警钟,做好今年秋冬的最后一轮防守,做好防护措施!不可掉以轻心!...[详情]
在路上开车总会遇到各种天气,各种路况。由于新手司机驾驶经验不足,很容易在特殊路况下出现意外,雨天开车是每个司机经常能够经历到的,那么今天本安全网站专注于交通安全常识的小编就跟您聊聊雨天驾车的那些事儿。...[详情]
由于山路崎岖、狭窄且盲区多,使得驾驶员在山路行驶时有更多需要注意的事项,有些是交通法规规定的,而有些则需要我们的驾驶经验来保障我们的行驶安全,下面佰佰安全网就来说说山路行驶需要注意的安全驾驶知识。山路行车存在的安全隐患 在山道行驶时,坡路和弯道多,了望困难,路面狭窄或质量较低,故在山道上驾车除要求换档、变速、制动等操作很好同步之外,还需要注意很多东西...[详情]