女人孕期要特别注意补充营养，要合理的安排饮食。孕期的饮食要荤素搭配，饮食多样化，少食多餐，尽量少吃...[详情]
夏季饮食搭配禁忌
1、土豆烧牛肉 危害：胃肠功能紊乱 理由：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。 2、茶叶煮鸡蛋 危害：刺激胃，不利于消化吸收 理由：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。 3、豆浆冲鸡蛋 危害：营...
宝宝夏季饮食原则
夏季天气炎热，孩子好动，更容易流失水分，因此一定要注意补水。但不能等到很渴才大口喝水，这样会淡化胃酸，不利于食物的消化和杀菌。妈妈应督促宝宝多喝水，而每次补水时不超过200毫升，帮助宝宝的机体充满水分。 温馨提示：不要空腹喝冰水，因为冰水进入空腹后会引起胃肠道血管收缩，影响消化和胃口，产生肠痉挛，引发腹痛、呕吐等不适症状。 夏天不仅要补水，还应注意补盐。因为随着汗液的排出...
最脏蔬果草莓 会构成健康风险吗？
据香港媒体报道，近日，美国环境工作组织公布了最“脏”及最“干净”蔬果名单，草苺连续第3年成为“最脏蔬果”的榜首，紧随其后为菠菜、油桃及苹果。 据报道，根据美国农业部及食物与药物管理局对逾3.88万个非有机蔬果样本的检测结果，美国环境工作组织得出了相关名单，发现逾98%样本均验出至少一种农药残留。检测中，多达三分之一的草苺样本，含10种或以上的农药，其中一个样本更验出22种农药。...
权威检测报告来了！草莓成最脏蔬果
马来西亚媒体刊发文章称，据美国最新的研究显示，草莓的农药残留率将近100%，被列为最脏的蔬果，而最干净的蔬果则是牛油果。 资料图：由时令水果打造的“百果宴”。文章摘编如下：美国农业部对47种蔬果进行了3.9万个检测，结果发现常规种植的农产品中有将近有70%的农药残留，其中草莓、桃子、油桃的农药残留高达98%，而樱桃和苹果则至少含有一种农药。非营利环保机构环境工作组织 (EWG)...
夏季天气炎热，会使得许多宝宝食欲不振，也很容易造成消化不良，所以需要妈妈格外的用心护理。那么，宝宝夏季饮食需要注意哪些方面呢？小...[详情]
夏季非常的炎热，我们要在饮食方面多加注意，那么夏季饮卫生要注意哪些呢？文中小编问您讲述一下关于夏季饮食的一些知识。...[详情]
农药发展是非常迅速的，它在带给我们好处的同时不可忽视其危害，现在很多的蔬果中都有农药的残留，而我们应该怎样去除蔬果中的农药残留呢?下面有关食品污染小知识，大家一起了解下吧。农药分类 有机农药有机农药可分为有机磷农药、有机氯农药、有机氮农药、有机硫农药、有机金属农药，以及含硝基、酰胺、腈基、均三氮苯等基团的有机农药。这些化合物性质稳定，在土壤中降解一半...[详情]