儿童卫生与健康知识
1.食物要多样。2.食盐要限量。3.饥饱要适量。4.甜食要少吃。5.油脂要适量。6.饮酒要节制。7.粗细要搭配。8.三餐要合理。 2、 如何掌握锻炼时的运动量?在运动时无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。 3、 睡眠时间多长为宜? 健康的成年人每天睡7——8小时;青少年要8——9小时;老年人有5——6小时即可。 4、 刷牙的时间、方法：每天早晚各一次，每次3分钟，竖刷...
老人心理健康知识
1.1、情绪改变: 有些老人变得多疑善感,容易激动,可为小事而大发脾气,对周围事物总感到看不惯,不称心;有的还固执己见,自以为是,倚老卖老;有的变得郁郁寡欢,苦闷压抑,情绪低落,或是显得淡漠无情,凡事无动于衷。 1.2、智力改变: 常有减退,以近时记忆较明显,如昨天吃的什么菜,几天前有谁来看望过自己都会想不起来,东西放下就忘,经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件,见到熟人...
2月2日8时左右，浙江省温州市文成县百丈镇外大会村发生四间民房坍塌事件，造成9人被埋...[详情]
线路漏电两兄弟浴室身亡
5月5日晚，常德市桃源县陬市镇某汽车修理厂发生一起致两人身亡的触电事故。经查，死者是该修理厂老板黄某波、黄某明兄弟俩，桃源县枫树乡人，分别为36岁和29岁。 2016年上半年，兄弟两租用该处房屋作为汽车修理厂和生活场所。事发当晚7点50分左右，黄某明发现哥哥在架空层浴室内洗澡一直未出，便进去查看，也未出来。随后，房东进去发现兄弟二人均倒在浴室内，当即报警。桃源县公安局陬市派出...
云南沧源县发生5.5级地震 通信行业全力保障灾区通信
2015年3月1日18时24分，云南省临沧市沧源县发生5.5级地震，震源深度11千米，当晚18时34分和20时36分，又先后发生3.5级和4级余震。地震发生后，震区话务量平稳，未出现话务拥塞情况，无县、乡镇级行政区域通信全阻。据统计，震中沧源县无基站退服，通信正常;震中附近耿马县孟定镇2个基站因停电退服，另有2个基站因传输中断退服;固网70个ONU(光网络单元)因停电中断，83...