滑雪注意事项
一、装备 1.滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色通常十分鲜艳,这不仅是为了美观,更主要是为了安全着想。如果在高山上滑雪，特别是在陡峭的山坡上,远离修建的滑雪场地易发生雪崩或迷失方向,在这种情况下鲜艳的服装就为寻找救援提供了良好的视觉引导。 2.滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越...
顺产注意事项
在顺产前孕妈妈们需要注意些细节，能够有助于顺利生产，临产前多运动运动，可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性，同时也可以减轻生产的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率有助于顺产，顺产前饮食要注意营养，也要控制体重，顺产后应该多吃一些营养丰富的物质，但要选择易消化，非油炸的食物。顺产后注意避风，顺产的产妇因为骨缝全部打开，一旦吹冷风，就会受风着凉，导致关节疼痛，顺产...
郑州市政府办公厅根据会商意见，预测郑州3月9日~12日持续受均压场控制，扩散不利，预计将经历一次较...[详情]
郑州启动重污染天气黄色预警 施工工地停止土石方作业
1月上旬，有一半都是“好天”，去年同期仅为0天，郑州今年的空气质量可谓开了个好头。但随着扩散形势的转差，郑州将迎来一次重污染过程，郑州市也启动了今年以来的首个重污染天气橙色预警。除了施工工地停止土石方作业外，按照重污染天气Ⅱ级响应期间工业企业停产限产清单，工业企业将采取“一厂一策”实施停产或限产（整条生产线停产）措施。另外，郑州市倡导企事业单位根据重污染天气实际情况、应急强制响...
北京一旦发现黄色预警 工地必须停止土石方作业
市城管局昨天发布《空气重污染应急分预案》，与之前相比降低了预警标准，更加严格。一旦发现黄色预警，工地就须停止土石方、建筑拆除等施工作业，橙色预警将禁止燃放烟花爆竹和露天烧烤，以及停止建筑垃圾和渣土车、砂石车等易扬尘车辆运输，红色预警下施工工地须停止室外施工作业。据了解，市城管局此次下发的分预案，是根据《北京市空气重污染应急预案》的相关要求和特点，对此前的预案进行了增加和修改，并...