孕妇舞蹈指南
孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，...
春运防护指南
1、全程佩戴口罩：不管是坐飞机、火车还是自驾车，以及到公共场所和乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。 2、随时洗手：在返程途中尽量减少接触公共场所的公共物品;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。 3、打喷嚏用手肘衣服遮住口鼻：不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住...
浙江余姚的鄢先生反映，18号中午，她老婆骑电瓶车回家时，被外卖骑手撞了，可对方一句道歉都没有。...[详情]
公安部：严查配送员闯红灯等违法行为
“加大快递外卖的秩序整治力度，严查严管配送员闯红灯、逆行、占用机动车道等严重交通违法行为;对负有交通事故责任、多次严重违法的，纳入失信记录，督促企业落实清退和禁入措施。加强源头管理，对企业新增配送电动自行车，要督促使用符合国家标准的车辆;对企业在用超标电动自行车，要督促设置过渡期，逐步淘汰更换成符合国家标准的车辆。”3月26日，公安部交管局会同中国物流与采购联合会，召开全国公安...
骑手暴雨天搀扶老人
近日，北京一名美团外卖骑手在暴雨中扶起摔倒的老人，获得了群众的广泛赞誉。老人摔倒了，骑手上前扶起，扶起的是老人，扶出的是满满的社会正能量。老人雨中摔倒在地 美团骑手搀扶照顾5月20号，暴雨席卷了北京城，在暴雨中，美团外卖骑手李贵全正在骑着电动车送餐。忽然，李贵全看到有一位老人跌坐在马路边上的一个小坑里，老人全身已经被雨淋湿，手中的雨伞也丢在路旁。他赶紧把电动车停在路边，走到老人...
许多女性因工作需要或因其它原因需要深夜才能回家，独自走夜路的时候，极有可能会成为歹徒的侵害对象，该怎样确保安全呢？...[详情]
海口外卖员因为催促商家被商家围殴，据称警方已经介入调查。...[详情]
传说啊，这个世界上本来是没有乞丐的，后来有一年，天降横祸，发大水，中原的老百姓都没有收到庄稼，饿死了好多人，就这么一个人呐，算是个地主，就把自己的家产都变卖了，换成了粮食发给了穷人，穷人们就说了，好人呐，你把粮食都给了我们，你怎么办呢？好人说，以后我没饭吃的时候就去你们家挨家挨户地讨要一些饭食，到时候你们可不要把我赶出门啊。于是，就有了乞丐。所以，小...[详情]
有时候对于驴友来说，迷路与探路的过程本身就很刺激，因为经历过会让人有种兴奋感。然而，统计显示户外事故中，占事故的七、八成是最先出现迷路的，迷路后占八成是在盲动中出现滑坠，也就是说占半数的户外死亡事故是迷途所致。这时候我们如果被有地图和指南针就无所畏惧了。本文佰佰安全网就来着重讲讲有关指南针的使用方法的旅游安全产品小知识。 什么是指南针？ 指南针又称...[详情]