办公椅怎么坐安全

长坐办公室腰椎怎么保护

1、选择合适的办公桌椅，一般以背靠并带扶手的椅子为佳，以便起到支撑作用。尽量不用方凳之类无靠背的坐具，毕竟无倚无靠，坐着太累，因此，可以在椅背上加个腰靠。另外，还可以在办公桌下面放一可以搁脚的垫具。坐具的选择原则是仅可能符合人体的生物力学原理。 2、每天定期进行加强腰背肌力量的锻炼，增强坐着办公的耐力。 3、坐姿要端正，工作一段时间后，酌情调整自己的工作体位，不要让腰部长...

坐旋转飞椅晕恶心难受怎么办

1如果知道自己在乘坐旋转飞椅时会晕很难受，那可以在之前吃一点晕车药等。不过这个时候最好不要吃东西和喝饮料什么的。 2下旋转飞椅以后不要急着赶路，可以现在机场内的休息区暂时休息一下，如果有沙发最好了，坐下来休息一下。如果在通风良好的地方透透气，效果更好。 3另外，可以用热毛巾擦擦脸，或在额头放一条凉的湿毛巾。靠在凳子上躺会儿，这样会好受一些。等休息好了再走。 4在休息区坐...

男子坐皮椅用力转圈 遭弹簧钢丝刺进屁股

7月23日，贵州省铜仁市碧江开发区1名18岁男孩不慎被靠背椅坐垫内2根弹簧铁丝刺入臀部和大腿根。经过当地消防部门近20分钟的援助，将2根铁丝剪断。男孩坐着用力转动皮椅遭弹簧钢丝刺进臀部和大腿根 据了解，当晚21时20分左右，男孩坐在路边的一个皮质靠背椅上睡觉时，打算起身离开时，坐在上面使劲的转了几下，或许是用力过猛，不料靠背椅坐垫内的2根弹簧铁丝刺入了他的屁股和大腿内侧，因为痛...

女子长期坐办公室便秘3年 患了直肠癌

网络图片40岁的娄女士，长期坐办公室很少运动。近3年，她开始出现便秘症状，由于每年都去医院查肿瘤指标，且年年正常，她也就没有放在心上。10天前，娄女士的便秘突然好了，但之后就开始腹泻，她以为是吃坏了肚子，又熬了2天，第3天早上，娄女士上厕所发现居然便血了。感到情况不妙，娄女士赶紧来到了宁波市医疗中心李惠利医院肛肠外科。接诊的崔巍医生了解病情后，仔细询问娄女士饮食和排便习惯。当...