科学补钾最安全的途径是

宝宝的睡姿怎样是最科学的？

趴睡 在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件，但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。 另外，俯卧睡觉会压迫内脏，不利于宝贝的生长发育。 侧睡 如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝...

如何饮食是最合理科学的

一日三餐要精心安排。每天所吃的食物品种越多越好，最好能够吃到15种以上，营养素的种类尽量齐全。因为，食物品种越多，越不容易发生营养不平衡的问题，各种微量元素的供应也能保证。 近些年，人们的膳食讲营养的风气越来越浓了，但还有许多人笃信“想吃什么就证明我身体需要什么”，吃食不加限制，一味我行我素，这是很片面的，也很不科学。因为人的食欲仅在一定程度上表达了身体对营养素的需要，如在...

老人在长城摔倒死亡 科学施救是关键

近日，记者采访到在长城摔倒死亡老人的儿子小周。小周也向记者讲述起了母亲死亡的经过。4月18日，跟团到北京旅游的周妈妈，在八达岭长城脚下摔倒，面部朝下，十几分钟后，赶到的老乡将她扶起送医，但最终没能抢救过来。“若是当时有人扶她一把，绝对不至于这样。”据小周介绍，49岁的周妈妈死因是摔倒时失去意识，面部朝下，嘴和鼻子贴地致使无法呼吸，脑重度缺氧，最终导致死亡。看完这篇新闻，第一感...

饭补调查：外企饭补较高私企饭补只是个传说

工作这些年，你的饭补涨了吗？早报记者调查20位上班族，每日饭补10—20元占五成；有人留言“饭补只是个传说”对于上班族来说，饭补是一种让人幸福的存在。好好吃饭，才能好好工作嘛。不过，物价在涨，到手的饭补却大多还在原地踏步。近日，记者采 访到20余位上班族。结果显示，外企及金融业饭补较高，多在400元以上，最多的一个月有近700元。对于菜品质量，虽然褒贬不一，但至少谈论起饭补时还...