长跑是能够减肥的,因此深受广大女性朋友的喜欢,也有越来越多的人加入到跑步大军来,那么经期第一天可以...[详情]
分娩后第一天需要注意哪些
一般产后第一天,要吃些稀的食物,以后便可吃普通饭,但要有丰富的营养,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,象鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的;但说鸡汤比鸡肉还好,那就过分了。还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。总之要荤素搭配,开胃口,多样化。贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要,晚上也可以再加一...
宝宝出生第一天该吃多少奶
1.一般来说,第一天的食量为30-60毫升左右。 宝宝刚刚出生的第一天,胃口特别的小,最多的每次容量5-7毫升左右,而一天的奶量也是很少,最多为30-60毫升左右。而妈妈第一天的初乳也比较少,每次只有十几或者是二十几毫升。除此之外,因为妈妈第一天的奶由于还不太干净,不能直接给宝宝喂养。因此,建议妈妈将奶挤过后再给宝宝饮用。 2.每隔三小时喂养一次 宝宝刚刚出生,食量较小...
这两天,绍兴一对双胞胎女孩牵动了不少网友的心——12岁的马小晴和马晴晴在9月1日开学报到当天一早,...[详情]
祈福上香开启新年第一天
2017年1月28日,农历鸡年大年初一,雍和宫内人潮涌动,众多香客以敬香祈福的方式,开启新年第一天。为了抢头炷香,来自湖北的王凡,从除夕早上5点钟开始排队,等候了26小时,此前他已经连续三年抢得头筹。但今早7时雍和宫大门打开,另一位来自河南的王姓男子,成功燃起了头炷香。他是一位地地道道的农民,今年带着老婆一起来祈福,也是从昨晚8点就开始排队等候。对于市民如此热衷“头炷香”,雍...
15岁少年考上大学 开学第一天喝酒猝死
据中国之声报道,15岁的少年冯某,因为成绩优异,15岁就考上河南焦作某高校。就在家人为孩子欣喜时,却从学校传来了不幸的消息。暑假后第一天上学,冯某和同学聚会喝酒时失去意识,经抢救无效死亡。不知何时起,校园也成了酒后事故多发地,5月6号,山东烟台一名17岁男生校内饮酒窒息死亡;3月,兰州一名16岁男生因饮酒过度在宿舍身亡。处在成年与未成年的临界点,学生们在饮酒问题上似乎还需要更多...
开学季:开学第一天班级大型补作业现场。网友晒出的视频可以看到,一些学生在老师开学当天检查作业的时候,当场奋笔疾书的补作业,这搞笑...[详情]
由教育部与中央电视台合作于每年新学年开学之际推出的大型公益节目《开学第一课》,在2018年9月1日晚于预告播出时间推迟13分钟、...[详情]
上班族的人们对一日三餐都是凑活,时间久了会出现身体不适,大多数的人一日三餐都可以做到每顿饭都吃吗?有好多人的饮食习惯都不能够称之为是有规律的,即使每餐都吃,你有在做到营养均衡了吗?特别是上班族的人出现胃病的人是越来越来多了接下来让我们的小编为您介绍一下上班族饮食搭配的知识。一、上班族饮食存在哪些问题? 1、不吃早餐:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,...[详情]
又到一年春节时在外漂泊了一年终于可以回家过个年了习惯了在北上广的玻璃写字楼间,喝咖啡,发邮件,自拍装逼却不得不面对春节回家过年变回灰姑娘的尴尬 回老家第一天 回老家第十天 回老家一个月 其实,不止由美少女变成灰姑娘连荷包也会由胖变瘦不少人在北上广辛苦打拼一整年好不容易鼓起来的钱包回家一趟就变得身无分文不得不叫人感到心酸 每当这时就好想留在家里当一个小...[详情]