很多车主在车辆出险定损后并不想在4s店维修，因为觉得那里价格比较贵，一般小情况想自己在路边店或修理...[详情]
产后如何瘦腰瘦肚子
产后瘦肚子的最快方法一、日常生活的调理 早上空腹喝水 产后妈妈超级容易便秘。便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内的食物残渣水分不断被吸收，从而导致大肠蠕动变慢。早上起床喝杯水，有助于消除便秘。因为夜间肠胃处于休息状态，早上空腹喝水，肠胃的运作会比平时快，让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量，软化粪便，让它更好排出。 饭后靠墙站 晚饭后半小时，让整个身体背向着紧贴墙壁...
女人胖肚子的原因
常吃零食和甜品 吃零食等于吃能量。有些人喜欢吃零食，喝甜饮料，尤其看电视时吃过多的零食。零食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的成分几乎都有。含蛋白质丰富的食物都含高脂肪，蛋白质多，产生的能量消耗不了，就会以脂肪的形式储存起来。 经常过度喝酒 一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。 酒是产生高热量的饮料，1...
中国疾病控制中心出了一份《慢性病及其危险因素监测数据》的报告，里面的数据引起了网友热议。简单直接说...[详情]
“中国肥胖指数”研究成果发布 南瘦北胖 东北胖子多
南瘦北胖 东北胖子最多今天上午，“中国肥胖指数”阶段研究成果发布。研究表明：中国的肥胖人群分布，由北向南呈逐步收紧趋势，北方胖子偏多，南方胖子较少，东北地区更是胖子的“重灾区”。今天同步发布的“绿瘦健康指数”也佐证了这一论断。数据显示，北方地区减肥人群肥胖率(BMI≥28.0)平均超过35%，而南方地区减肥人群肥胖率平均只占27%。专家解释，纬度越高的地区，天气冷，人们运动少，...
如何防范孩子暑假变胖？
暑假要到了，这是一个给孩子自由和放松的机会，但是家长们也要防范孩子暑假会变胖，如果在假期里有的孩子想吃什么就吃什么，天天零食、冷饮不断，身体就可能变胖。 一个五岁的幼儿园小朋友在体检量体重时，工作人员开玩笑说他是60多斤的小胖墩，他立刻纠正说自己是强壮，不是胖，可见孩子也不愿别人提及胖的现实。“小胖墩”是对肥胖儿童的爱称，但其实这就像是一个“外号”一样让很多孩子难以接受。很多家...
在怀孕期间，孕妈妈的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此伸张与松弛。怎样使肚子缩回去？产后肚子怎么恢复弹性呢？...[详情]
有的女孩子为了减肥也是拼了，吃减肥药把自己拉的站不起来，节食减肥把自己饿的头晕眼花，然而，还有更厉害的。...[详情]
人生中有几样东西是避不开逃不掉的：少年时的叛逆、青年时的激情和中年后的发福。发福，是中年人一个过不去的坎儿，拉低了颜值，损害了健康。人到中年，男人顶着啤酒肚，女人挂着游泳圈，岁月哪里是一把杀猪的刀，它明明是一个充气筒啊。 四个原因让你身不由己“发福” 都说“人到中年，胖不由己”，对于保持身材这件事，中年人最大感受就是：吃力，特别吃力！连减肥都力不从...[详情]
“辛苦减肥一整年，节后回到一年前。”早在春节前，网络上就流行起这段语重心长的提醒。对于过年的中国人来说，这个提醒再好不过，特别适合爱美的姑娘们。 每逢佳节被吸金，每逢佳节胖三斤，每逢佳节被相亲，每逢佳节很闹心。 致那些过了春节仍然没有长胖的人：过了春节都不长胖，你们对得起为春节而死去的鸡吗? 过了春节都不长胖，你们对得起为春节而死去的鸭吗? ...[详情]