产后减肥早餐该怎么吃
一顿好早餐应包括这样三件东西:谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。产后女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸,特别是维生素C和铁的需要量。当今,大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能,可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。维生素B则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、...
老人早餐吃西式快餐对身体好吗
早餐内容:各种西式快餐受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而且味道也不错。 专家评点:这种高热量的早餐容易导致肥胖,油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿...
8月30号上午9点,在武汉一辆公交车上,就有一名中年妇女被一个小小馒头给噎晕了过去。...[详情]
涪陵榨菜涨价 以后每天只能干吃馒头了?
11月1日,重庆市涪陵榨菜集团股份有限公司(以下简称“涪陵榨菜”)发布公告称,下属子公司重庆市涪陵榨菜集团食品销售有限责任公司(以下简称“销售公司”)上调了7个单品的价格,提价幅度约10%。业内人士分析认为,涪陵榨菜的产品相对单一,提价是公司保持持续盈利能力最重要的手段。涪陵榨菜在公告中称,本次提价的产品包括80克鲜脆菜丝(全国版、北京版)、80克原味菜片、80克鲜爽菜芯、80...
深圳地铁踩踏事件 原为乘客未吃早餐晕倒
深圳市地铁集团有限公司运营总部官方微博截图 深圳市地铁集团有限公司运营总部官方微博截图 4月15日,深圳市地铁集团有限公司运营总部官方微博15日在微博发文表示,针对个别媒体及网友发布的黄贝岭站发生踩踏导致一女士骨折的信息,经核实5号线沿线车站及黄贝岭站义工,今早黄贝岭站未发生乘客踩踏事件,也无乘客骨折。真实情况为一女乘客因未吃早餐导致身体不适,经车站工作人员简单照顾后,该乘...
注水肉水分检测仪
水分含量直接影响畜禽鲜肉加工、储藏、贸易与食用。肉类水份含量过高,细菌、霉菌繁殖加剧,容易引起肉的腐败变质;而脱水干缩不仅使肉品失重,造成直接经济损失,而且影响肉的颜色、风味和组织状态,并引起脂肪氧化。近年来,随着城乡人们生活水平的提高,畜禽鲜肉的食用量越来越大,人们对鲜肉的质量要求越来越高。但不法商贩为谋取暴利,注水肉越来越多,注水肉成为严重威胁人们身体健康的一大公害,注水肉水分检测仪。能快速准确查出注水肉。今天佰佰安全网小编给大家介绍下注水肉水分检测仪。
蓝牙鼠标
蓝牙鼠标是无线鼠标的一种,蓝牙鼠标充分体现了移动办公的便携特点,50克的重量和8.8(长) x 3.25(高) x 49.5(宽)的体积,大小不到手掌的1/2,外出办公带上这款产品可谓相当方便,有效范围可达10米以上
学生由于每天学习,运动,一日三餐非常重要,尤其是早餐更不能忽视。那么,学生营养早餐怎么吃才呢?...[详情]
吃早餐应该是大家每天都会做的事,但是吃早餐也是一件高风险的活动,因为部分人有着很多很不好的习惯,那样很容易对身体健康造成负担!健康的早餐能补充晚上流失的营养和上午的精力。但现在的上班族为了贪睡几分钟,已经省去了早餐,甚至有些人在吃早餐时养成了非常严重的坏毛病,这就会直接把早餐的好处抹灭掉,还有可能危害健康。 吃早餐太快 后果:增加患癌风险专家指出,狼...[详情]