老人要多吃菠菜
春天，新鲜的菠菜刚从土里拔出来时，含有丰富的营养成分，最重要的有两种：一种是可以预防婴儿出生时脊柱裂的维生素B类营养物质———叶酸，另一种是人体生长发育以及预防失明所需的维生素A类营养物质———胡萝卜素。 此外，菠菜中还含有丰富的抗氧化剂，对延缓衰老有不可估量的作用。美国农业部一项最新实验表明，女性每天吃30克左右的新鲜菠菜，比吃1250毫克的维生素C或喝3杯红葡萄酒的抗衰...
老人饮食味道要清淡
一、素食的营养功效 养生学家一贯主张日常多吃清淡素食，少食肥腻厚味的荤食。尤其是老年人，消化吸收功能逐渐减弱，更应注意多吃素食。 1、素食中含有较多的粗纤维，它虽不是营养物质，却是人体健康所必需的。因为纤维素能促进胃肠蠕动，增强消化和排泄功能，帮助身体快速排泄代谢废物，减少人体对有毒物质的吸收，降低发病率。而且一些纤维素还能在肠道细菌的分解下合成B族维生素，如肌醇、泛酸等...
近日，南宁出了一件奇葩的事儿，因无法证明“我儿子是我儿子”，南宁的莫先生在将儿子的户口迁到自己户头...[详情]
给儿子转账 老人被银行要求证明“儿子是儿子”
连续跑了两天都没有办成事，秦大爷很郁闷（受访者供图）儿子即将赴美留学，因担心钱不够花，老父亲决定将自己银行卡上的5万美元转账到儿子银行卡上，哪想却遇上麻烦——银行要求老父亲证明“儿子是他儿子”。这两天，家住两江新区大竹林江与城、67岁的秦大爷就遇上这样的烦心事。秦大爷说，儿子45岁，是四川美术学院的老师，作为交换学者准备今年赴美留学。国家外汇管理局规定每人每年只能兑换5万美元，...
宁波1老人要跳河 原因竟然是和儿子吵架
6月11日深夜，宁波市镇海区招宝山街道的甬江河面，上演了“生死救援”的惊险一幕，镇海消防部门和辖区民警联合救起了一名跳江轻生的男子。而事情的原因竟然是和儿子吵架……当晚21时20分，镇海110指挥中心接到报警：位于镇海区沿江路的甬江边上有人跳江自杀，人已跳入江中。接警后，辖区民警以及镇海消防部门的救援人员立即启动相关紧急处置程序，第一时间派救援人员赶赴现场。民警和消防人员赶到...
老人健身固然好，但是要避免误区，不恰当的运动往往会适得其反，那老人健身要避开哪些误区呢？...[详情]
老人们总是要经历一个丧偶的过程，在这个过程中老人也许会失去自己最爱的伴侣，这个过程是非常的痛苦的，这个心理过程一般也是很久的。那么老人丧偶后的心理问题是怎样的呢？如何调节呢？佰佰安全网为您讲述相关的老人心理健康小知识。丧偶老人心理问题有哪些？ 老年丧偶，会对未亡人的生活带来很大的冲击。他们会产生强烈的不稳定感。这种消极心态常见的有：过度悲伤型失去亲人...[详情]
现实中，要是发生了遗产继承纠纷，当事人不能逃避，最好是积极的面对、处理。而在不同的情况下，当事人选择的解决方法也应该因势而变。那到底这个遗产继承纠纷如何解决呢？佰佰安全网为您普及相关的财产安全小知识。什么是遗产继承纠纷？ 遗产继承纠纷，是被继承人死亡后，因争执死者的遗产而发生的纠纷。如因继承权、继承顺序、遗产分配份额等发生争议，都属于继承纠纷。遗产继...[详情]