坐月子吃不下饭怎么办
新妈妈的消化能力减弱,“月子”里的大补常常使胃肠超负荷运作,导致新妈妈见到油腻肥厚的食物就胃口大败,再加之产后比较疲累、情绪抑郁不振等主观因素的刺激,厌食就成了产后进补的大难题。 新妈妈的饮食原则:少食多餐为原则 新妈妈每天应以少食多餐为原则,不妨在原来一日三餐的基础上加上早点(大概10点左右)和午点(下午3点左右)。饮食讲究质量先行,食物要少而精,食物品种应多样化,水分...
刚怀孕吃不下饭怎么办
怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。怀孕初、末期少量多餐。 怀孕一、两个月开始,很多孕妇会有害喜的现象。害喜的程度轻重有别,一天当中的任何时间都可能发生。此时,孕妇最好“少量多餐”,避免肚子太空或是太胀,因为这两种情况都比较想吐。有些孕妇可能对某些食物比较敏感,例如蛋白质(如鱼、...
9月5日上午8点40分左右,江都龙城路一住宅小区内发生一起悲剧。一位8旬老太独自在家中时,家中客厅...[详情]
独居老人家中去世 无人察觉
随着人口老龄化和高龄化的程度加剧, 家庭结构小型化、住房及养老观念的改变, 独居老人越来越多。独居老人是老人群体中的弱势群体, 他们自身控制环境和应对突发情况的能力下降, 身边又无人照顾,容易发生意外伤害事故。此外,一些老人对意外伤害的发生与预防知识欠缺, 存在很多错误的态度,使本可避免的意外事故频频发生。下面,本安全网专注于人身安全常识的小编就为您讲述独居老人安全事件,希望社...
独居老人家中遇难 切忌卧床吸烟
3月14日,位于宝塔区二十里铺的一处小区居民房内发生火灾,不幸的是屋内一位独居老人遇难。火灾原因初步判断可能与老人抽烟有关。现场透过窗户看见,屋内一片焦黑,只有老人养的一条小狗卧在门口。据邻居介绍,老人今年六十出头,住在这里一年多了,手脚不方便,平时喜欢抽烟、打麻将。当天因为是周末,大家发现起火已是上午九点,当时老人已经遇难。遇难老人的妹妹说:“我哥离婚了,有一个儿子在外地工作...