健腹轮使用
常规训练法 方法1：标准跪姿式－－－将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法2：标准站姿式－－－将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法3：练习小腿－－－坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。 方法...
健腹轮效果
1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减...
2月3日下午，市政府召开专题会议，落实省大气污染防治工作领导组办公室发布的应对重污染天气调度令，研...[详情]
记者被打事件追踪:涉事医院仍在执行原有收费标准
12月4日，陕西广播电视台一名记者在西安市周至县人民医院采访时遭院方多名工作人员殴打。目前，当地公安部门侦办案件调查过程中，已对1名涉案人员行政拘留，12名涉案人员刑事拘留。然而，网络上对媒体所报道的周至县人民医院“天价停尸费”一事仍有争议。7日，陕西省物价局相关负责人独家回应新华社“中国网事”记者称，周至县人民医院所谓的“150元/天的尸体冷藏柜存放收费标准”涉嫌违规。记者采...
智能马桶标准能否严格执行 考验企业能力
最近，人们对智能马桶的关注持续升温，同时也引发业界关于智能马桶标准的讨论。有关专家指出，标准与国际接轨也并不说明产品标准已达到国际水平。智能马桶标准能否严格执行，目前是考验企业执行力和行业管理能力的最佳时机。功能调查 智能马桶盖性价比高具有暖风烘干、自动清洗、除臭等功能的智能马桶早已风靡整个市场了，相关人员走访了北京各大卖场，发现智能马桶盖比智能一体的马桶更加受欢迎。从价格上来...
人的衰老，很大部分是从心脏衰老开始的，要想在60岁依然拥有30岁的心脏功能，就必须加强锻炼，而社区健身器“健骑机”就是一种非常好...[详情]
有很多球友在学习打球一段时间以后，都会陷入这样的境地：无法完成空中拉杆，跳投没力气，动作一致性差。这种情况，一般而言都是不能很好...[详情]
大街上、公园里、学轮滑、滑板的孩子越来越多，不少家长和孩子都不知道怎么保护自已。滑旱冰，对青少年来讲是一种很好的锻炼骨骼和肌肉的方法，对小孩子成长来说没什么害处。但是，就孩子们的身体安全、轮滑鞋选购及护具的准备、安全的溜冰路线拟订等这些基本的问题，往往被我们一些家长所忽视。那么儿童学轮滑注意什么呢？佰佰安全网来为您介绍一下相关的儿童玩具安全小知识。何...[详情]
家里的波轮洗衣机以其简便的洗衣操作方式给我们带来极大便利，但是60多年以来，这便利的背后，却隐藏着一个“藏污纳垢”的秘密。小伙伴们，你知道吗？传统的波轮洗衣机在洗衣服的过程中，洗涤水在内桶与外桶之间进出流动，时间长了洗衣机波轮就很容易坏？那么，为什么洗衣机波轮容易坏呢？下面佰佰安全网小编就从科学角度为您介绍下相关的电器安全小知识。什么是洗衣机波轮？ ...[详情]