用微波炉也可以煮出美味汤圆,而且用微波炉煮汤圆时间很短,非常方便。既适合没有条件下厨的单身人士,也...[详情]
产后多久才适合健身
产后立即剧烈运动减肥,很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。 一般来说,顺产4~6周后妈妈可以开始做产后瘦身操,剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。 产后如何进行运动 1、如果是自然分娩,新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动,如翻身、抬腿、缩肛。这些活动对产后身体恢复非常有帮助。 ...
冬天产后多久才可以洗澡
妇女产后汗腺很活跃,容易大量出汗,乳房还要淌奶水,下身还有恶露,形成全身发粘,几种气味混在一起,身上的卫生状况很容,极容易生病,所以产妇也要注意清洁。即便在冬天,洗澡有暖气、热水器等供暖设备,受风寒的几率较小。 顺产后1周可洗澡 顺产一般产后1周就可以洗澡,开始时先局部擦身,逐渐地可以淋浴;产妇可以视自己身体恢复情况来洗澡,只要注意保暖,控制好室内温度,避免对流风。 剖...
打蜡水果致癌? 专家称食用蜡无毒
吃苹果、橙子时,常会遇到表皮有“蜡”的情况。近日,市民王女士削苹果皮时,发现用刀轻轻一刮,苹果表皮出现了不少白蜡,这种苹果能吃吗?此外也有传言称,打蜡的苹果是有毒的,食用容易致癌。对此,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,苹果等带皮的水果,表皮都带有果蜡,这是很常见的。同时,这种果蜡是食用级别,是无毒的。当然也不排除少数不良商家使用廉价的工业蜡来代替果蜡。传言...
刷卡,怎么刷才安全?
随着信用卡的普及,刷卡消费已经成为了首选。有数据显示,截至2014年底,信用卡消费交易额接近社会消费品零售总额的50%,信用卡贷款新增占个人消费贷款新增的70%。但随着信用卡产业的快速发展,相应的用卡安全问题也备受关注。当刷卡支付变得越来越便捷、支付场景变得越来越多元,形形色色的安全陷阱也常常让持卡人防不胜防。为了应对日常生活中可能遭遇的信用卡骗局及安全漏洞,那么怎么样刷卡才能...