什么运动减肥瘦腿
瘦腿的运动一 瑜伽动作需要长时间练习才能看到效果，因此瑜伽除了能够消除身体的脂肪外，还能通过拉伸的动作塑造修长的线条和完美的体态。单腿站立延长扩展式最适合用来瘦腿。它不但对腿部有拉伸的作用还能增强腿部的力量，还能锻炼身体的平衡感。 瘦腿的运动二 晚上睡觉前，躺在床上，抬起双脚，做蹬自行车的姿势，每天做200到300下。做完后再练习剪刀腿。将双腿分开大约80度，然后合上，...
穿拉拉裤会影响腿型吗
宝宝穿拉拉裤不会影响腿型的发育。 1、现在的一次性拉拉裤设计对婴儿的腿活动没有什么限制，腿部可以自然伸展和经常的活动使关节、肌肉正常发育。 2、拉拉裤为了提升防漏功能，会加宽裆部，这样一来孩子的双腿就会短时间地往外掰，而罗圈腿的形成是膝内翻，两者产生的结果是截然相反的。 穿拉拉裤该注意什么 穿：直接像穿内裤一样套上去，如果希望松点或紧点可以把魔术贴撕开调一下。 脱：...
手里捧一杯热饮，依偎在热烘烘的电暖器旁一边取暖一边看电视。这样一幅冬日温暖的画面，其实隐藏着不小的...[详情]
泉州碎尸案：女子死前紧攥拳头
尸块打捞现场原标题：泉州一内沟河内发现碎尸块 案发10个小时后警方抓获嫌疑人4月13日讯 昨日，泉州市公安局丰泽分局向外界通报称，4月11日8时17分，泉州市区博东路内沟河发现一女性碎尸。泉州警方经过10个小时连续作战，于当日下午18时许，成功抓获犯罪嫌疑人任某朱。两天来震惊泉州的这起碎尸案总算告一段落。4月11日上午，在泉州丰泽区北峰街道拒洪社区负责清理内沟河垃圾的一对夫妇...
警惕奇葩儿童安全问题：穿开裆裤的安全隐患
儿童健康和意外事故一直是儿童安全问题中比较常见的。生活中一些罕见的儿童意外事故，也需要在这里给诸位家长提个醒。 两个穿着开裆裤在稻谷堆里玩耍的女童，日前都遭遇了谷粒“钻”屁股的囧事：一粒“扎根”阴道，一粒“钻”进膀胱，最后通过手术才将其取出。 两岁的鄂州女孩婷婷，刚学会走路不久。最近家人都忙着秋收，奶奶只好每天把她带在身边。谷堆软软的，小婷婷很喜欢坐在上面玩。5天前，妈妈发现...
拉拉裤的作用有很多，不仅易于穿着、方便活动，能帮助妈妈减轻劳累，让宝宝轻轻松松学走步，而且还具有防尿功能。那么您知道拉拉裤怎么穿...[详情]
人到老年，腰腿痛的毛病就变得屡见不鲜。而这一情况，严重威胁了老年人的健康和生活质量。有调查显示，约有60%以上的老年人有过腰腿痛的经历，其中4%-6%的患者属于病情严重范围。那么，慢性腰、腿痛老人该如何健身呢？佰佰安全网来为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。老人慢性腰腿痛是怎么回事？ 流行病学的研究结果表明，超过80%的人在一生中有过腰腿痛的病史。...[详情]
现在的老人也很有保健养生的理念，所以公园、广场上也少不了正在健身的老人，然而，对于老人健身，甩手甩腿健身法无疑是既简单又安全的健身方法。那么，老人甩手甩腿健身法有哪些好处呢？佰佰安全网为您普及相关的老人健身安全小知识。什么是甩手甩腿健身法？ 甩手和甩腿健身法是通过甩手和甩腿的动作进行健身的方法，这种不受场地和器材限制，简单易行，随时随地都可以练习。特...[详情]