核心力量是我们日常生活中控制身体的必不可少的力量,所以腰部一旦受伤就会觉得浑身使不上力气。那么篮球...[详情]
打篮球如何训练身体素质
打篮球如何训练身体素质?具体方法如下: 1、量和增肌训练,定位卧推,深蹲极限力量的训练和增加体重的增肌训练。适合年龄较大,身高没明显优势的篮球运动员。由于年龄问题,运动员自身速度衰退。在对抗中,身体素质方面较为吃亏。但如果选择主攻力量训练,来弥补速度缺陷,特别是在面对对方瘦高的组织后卫时,无论是进攻还是防守都不吃亏。 2、反应速度训练,反应速度的训练,即提高你的反应能力。...
篮球防守训练方法是什么
1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开,分开距离比肩宽长一点,膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开,一上一下的来回晃动。 2、抓准防守最佳时机,出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢,或出现大的运球空当,可以迅速出击把球拨掉,断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。 提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时,要提前判断其行进路线,如果对方要三步上篮了,就要提前把他的进攻路线...
6月1日上午,一段视频在网上热传:在河南省洛阳市王城公园篮球场,打篮球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈...[详情]
嘉兴14岁少女肚有“大球” 竟是卵巢囊肿
嘉兴市妇保院收治了两个特殊的“大肚子”,一个18岁,一个只有14岁,年纪轻轻,肚子却已经很大。那么是不是有喜了呢?还不是有喜了,那么肚子里是什么呢?花季少女 肚有“大球” 小雨(化名)18岁,正在读高三,六月份就要高考。3月6号,学校组织高考体检。医生小雨感觉肚子硬硬的,所以就让她去做了个B超,B超做出来,大家吓一跳,因为小雨肚子里长了一个很大的肿瘤。嘉兴市妇保院妇科副主任医师...
5岁自闭症儿童不配合训练遭老师扇耳光
晋江的范女士有一个5岁大的儿子,患有自闭症。于是,她把孩子长期托付给康语儿童智能康复中心接受康复训练。6月25日上午11时许,范女士接儿子放学时却发现,儿子个训课的老师正用纸巾清理儿字身上的血迹。范女士质问当班的高老师是否打孩子了,高老师并没有回应。谁知回家后,儿子一天内呕吐了四次,于是,范女士赶到学校,要求查看个训室监控。 监控拍摄下的内容让范女士感到无比愤怒。“老师连续打孩...
提起辐射,我们每天被各种家用电器,电子产品包围,很多人都知道辐射对身体是有害的,但到底哪些电器的辐射有危险呢?辐射对儿童有多大危...[详情]
尽管中国早已经迈入到汽车大国的行列,但并不能算的上真正的汽车安全大国,而我国道路交通安全体系中的短板——儿童安全座椅普及就似乎是...[详情]
如今妈妈们都把注意力放在了室外PM2.5对宝宝的伤害。越来越多的家长将宝宝长期留在家中,不让孩子有任何室外活动的机会。其实室内空气污染对婴幼儿的危害也是需要警惕的。那么室内空气污染对儿童的危害有多大呢?佰佰安全网来为您普及相关的空气污染安全小知识。室内空气污染简介 室内空气污染是指在封闭空间内的空气中存在对人体健康有危害的物质并且浓度已经超过国家标准...[详情]
橡皮擦是中小学生学习生活中接触较多的文具用品。市场上热销的橡皮擦为啥有诱人的香味?你能想到这些香味可能来自对健康有害的邻苯二甲酸酯类物质(俗称增塑剂)吗?那么,到底该什么样的儿童橡皮好呢?下面佰佰安全网小编就来介绍下相关的学生用品知识。有关橡皮擦的介绍 橡皮擦是用PVC材料做的,不过加了添塑剂ATBC。用物理原理(非魔术笔)将笔迹(不仅是铅笔字)剥离...[详情]