初练瑜伽注意事项
练习之前3个小时不要吃固体食物，练后半小时内不要进食，前后一个小时不要大量进水，练习后1小时内不宜淋浴，因为瑜伽练习后皮肤的毛孔随之张开，身体感觉会非常敏锐，忽冷忽热的刺激会伤害身体，并且会洗去一些对身体有益的分泌物及真气。穿着舒适、有弹力的服装，最好赤脚练习，以增强脚掌的感知力，大家知道初练瑜伽注意事项有哪些吗？ 1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物，四分...
如何识别化了妆的水果？
如何识别化了妆的水果？ 荔枝：喷酸变鲜 化妆手法：由于荔枝保存时间短，商贩往往会买来色青半熟甚至是生荔枝，用稀释过的盐酸浸泡，或把稀盐酸喷洒在荔枝表面，未熟的荔枝表皮就会变得红嫩、新鲜。 识别技巧 摸：挑选“化妆”荔枝时，手会觉得潮热，甚至有烧手的感觉。 闻：自然成熟的荔枝闻起来有荔枝本身淡淡的香味，而“化妆”荔枝不仅没有香味，闻起来气味有点酸，甚至还有化学药品的味...
台铁10月21日发生出轨事故造成18死190伤。台当局相关部门22日表示，事故原因初判是因为转弯时...[详情]
三台豪车两台 “ 违法改色 ” 被警方拘留
猎鹰机动队为有力净化道路交通秩序，从严打击各类严重交通违法行为，组建中的猎鹰机动队近日来凭借团队间的高效合作，及队员们突出的业务执法能力，在定点与巡查勤务模式中坚持认真排查各类可疑车辆，深挖 “ 隐性交通违法 ”，并先后集中查处了多台涉嫌改装，或是涉牌涉证的严重违法车辆。三台豪车两台 “ 违法改色 ”6 月 16 日夜，猎鹰机动队多组警力在友谊路沿线附近联合设卡执勤，从严临检过...
广场舞扰民 男子劝阻广场舞后猝死
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说，体重、跑速、足型、着地方式等因素，都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
女人爱美是人之常情，可是孕妇化彩妆的化妆品中有很多的化学成分，这些会影响腹中胎儿的发育吗？...[详情]
生活在现代都市的人们，总有被四方涌来的压力逼得喘不过气来的时候，有些人选择奔跑来宣泄压力。据不完全统计，登山族、跑步族最常见的抱怨之一就是后跟痛，而跟腱炎就是其罪魁祸首。那么，初跑者该如何预防跟腱炎？佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。什么是跟腱炎？ 跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断...[详情]
在国内本土疫情受到控制，基本清零的同时，国外的疫情却在以令人揪心的速度不断加剧中。不同的国家疫情情况的不同，人们的所经所感也不同，而对于中国留学生来说，学校的接连停课等等情况也给他们的生活造成了一点压力和困扰。 热闻一：教育部：三项举措帮扶160万海外留学生4月一日下午国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，教育部相关司局负责人介绍低风险地区教育开学复...[详情]