九个产后瘦身饮食秘诀
No.1如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。 No.2每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既不易使人发胖,又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策,脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,但有助于控制脂肪过多摄入。 No.3每天吃5两深绿色...
嘌呤是什么
嘌呤是存在于人体的一种物质,主要是以嘌呤核苷酸的形式存在,它代谢后会变成尿酸,而尿酸过高会引起痛风。嘌呤在人体中的作用非常大,它在能量的供应、代谢的调节等方面,都有十分重要的作用。嘌呤如果食用过多,会产生过多的尿酸,也会使痛风加重或者诱发痛风。嘌呤主要存在于肉中,特别高,猪、牛、羊等陆地上的动物含有嘌呤是最高的。在饮食中,应该适当注意,特别是嘌呤过高的食物,通过火锅等方式摄入...
2017年6月20日,湖北随州曾都汇丰村镇银行三里岗支行27岁的客户主任肖楠失踪。9个月后,其遗骸...[详情]
女子下载九个借款平台 结果照片被p成裸照
前两天,贵州安顺市民小丽突然收到微信好友发来的一张照片,照片上的内容,可把小丽吓得不轻。因为这上面不仅有她和儿子的图像、姓名电话,还附上了污秽不堪的语言,这让小丽感到十分气愤。 小丽收到的这张照片是一张合成照,由四张小图拼接组成,其中两张是小丽本人的自拍照,一张儿子的大头照,还有一张从网上下载的淫秽照片,照片上还加上许多恶心不堪的文字。收到照片没多久,小丽又收到了一条语音。“你...
泼妇连扇交警九个耳光 并且说出这样的话
最近,一段真人版“河东狮吼”的视频火了。河北唐山一名中年女子在不到两分钟时间连扇民警9个耳光。在打骂民警时,她口口声称“你们是人民公仆”“我花钱养着你们”。现如今,“纳税人”与“公仆”的概念确实常被提及,以指涉权利和权力的关系。很多时候,公民确实能以纳税人名义要求政务公开、公帑用到实处之类。即便如此,纳税人“养”人民公仆的权利也有其边界,它应该恪守法律划定的畛域,在合法范畴内行...
8月8日21时19分,四川省阿坝州九寨沟县(北纬33.2度,东经103.82度)发生7.0级地震,震源深度20公里。让我们来看看...[详情]
人类是灵长类进化的最高阶段,于中新世末期,大约1000万到1400万年以前开始从猿类分化出来,开始向着人类系统方向进化。历经千辛万苦,无数个九九八十一难,终于成为了这个星球上最高级的生物。但是有进化成功的,必然有进化不完全的,甚至是进化失败的。他们通常都卡在了禽兽的阶段,通常我们称他们为人渣。这种“人”通常和人类有着一样的身体构造,差不多的外表,甚至...[详情]
说到除夕的习俗,除了吃年夜饭和守岁外,相信很多其他的习俗人们都不能一一说出!其实除夕的习俗有很多,今天小编就盘点常见的14种除夕的习俗,这些知识一定要知道哦!1、年夜饭 除夕夜的年夜饭也叫团圆饭,根据宗懔《荆楚岁时记》的记载,至少在南北朝时已有吃年夜饭的习俗。因为正值冬天,北方人常常在饭桌中间设置火锅,因此也称围炉。北方人年夜饭的菜色中常包括水饺、...[详情]