嘌呤含量推荐

低嘌呤食物

(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉等; (2)奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等; (3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等; (4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋...

嘌呤类食物

高嘌呤食物也会根据嘌呤含量的多少进行分类，标准的高嘌呤食物，也就是每一百克食物中含有嘌呤一百到一千毫克的食物有动物的内脏、脑、沙丁鱼、鱼籽、淡菜、鹅、鲭鱼、香菇、紫菜、肉、肉汤、大豆制品、酵母、虾、啤酒等。 嘌呤含量中等的食物包括一些鱼类、家禽类和熏肉类，如鳗鱼、鳝鱼、鲤鱼、兔肉、熏火腿、猪肉、鸽子、野鸡等。 嘌呤含量比较少甚至几乎没有的食物一般都是一些谷物以及蔬果类的，...

广州周边自驾游景点推荐

春节来临，假期想好去哪玩了么?广州周边有很多适合自驾游去的地方，佰佰和您分享下吧。广州周边自驾游之丹水坑广州周边自驾游，丹水坑风景区，是广州市新兴风景旅游区之一，位于广州市黄埔区南岗镇内，地理位置优越。自古以来，佛迹岭、佛迹洞、丹水八景、铜鼓鸣石、杨四将军等寺庙，就是宗教文化游览胜地，游客终年不绝，蜚声海内外。广州周边自驾游，风景区占地1200亩，自然景色优雅，灵气万千，山势雄...

女子向人推荐这种事 被警方拘留

项目投资可月赚三千多？近日，市民胡先生就遇到了这样的“好事”，被骗走3.6万余元。目前，嫌疑人李某因涉嫌诈骗已被警方刑事拘留。3月25日，胡先生到市公安局建邺分局沙洲派出所报案，称自己被骗。胡先生说，他是一名按摩技师，2017年12月因工作关系结识了女子李某。一次聊天时，胡先生感叹自己收入太少，李某立即称自己有“门路”，可以带他投资赚钱，称自己是某商贸公司项目经理，这次与公司的...