在雪地上的站立姿势,切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠,那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步...[详情]
滑冰前不热身会受伤吗
滑冰前不热身是会受伤的,不热身最常见的运动损伤就是扭伤,关节扭伤,肌肉扭伤,而本来这些都是可以通过合理的热身来避免的。只要做好了运动前的热身,就能将运动风险降到最低。 1、 不做热身运动,肌肉温度没有增加,血液循环不良易肌肉拉伤。 2、不做热身运动,肌肉收缩速度与收缩力弱,易抽筋。 3、不做热身运动,因耐黏性降低而增加的肌肉效率,使营养元素供应较不佳,不利排除体内废物,...
卧室窗户朝西热不热
卧室窗户朝西并不是窗户朝向的最佳选择,不知道大家有没有听说过“西晒”这个词,它的出现主要是因为窗户朝西。那么我们来说一下“西晒”的危害: 1、西晒房间的室内温度在夏季比其他房间高2-3℃,且由于受到过强太阳光中的紫外线的影响,会使得西晒房间的家具、地毯、地板、窗帘褪色老化加速,使用年限大大降低。 2、夏季强烈的西晒会使朝西的房间温度增高很多,阳光透过西晒房的玻璃释放出的巨...
2017年7月25日,浙江省杭州市连续第四天发布高温红色预警,这几天每天最高气温都超过40℃。当天...[详情]
郑州一公交车长给座椅缝坐垫!
连日的阴雨天让郑州仿佛提前入冬,但最近乘坐906公交车上的乘客们,却感受到了一种别样的温馨。原来每个座位上都放了一个棉坐垫。 经常乘坐906路公交车的乘客李先生,感受了意外的惊喜。他说,天气转凉,坐在公交车座椅上,难免感到冰凉,但在这辆906路公交车上,有温暖的坐垫,心里都是暖暖的。 这辆公交车的车长,就是“2016最美家乡人郑州地区十佳之一”郑景军,他的真名不少人感到陌生,但...
男子网购亚麻坐垫不含麻 状告网店索赔
一套宣称亚麻含量高达81%-90%的汽车座垫,在网店里买价格几乎是市场价的一半,真可谓是诱惑难挡。我市的赵先生(化姓)果断出手购买了1套,没两天又立即追加了20套同款。然而,到手之后,赵先生发现这座垫压根不是由亚麻制成,经检测材质是100%聚酯纤维,状告网店要求“一赔三”。店家则喊冤说自身不存在欺诈,称赵先生本是做汽车座垫的同行,根本是“知假买假”的恶意索赔。双方就此展开了持续...