跑步能治疗高血压吗
快速跑步属于无氧运动，会导致血压快速大幅升高，对高血压患者来说有一定的风险。高血压患者可以选择步行、骑自行车、游泳、慢节奏交谊舞或体操等都是不错的选择。就运动强度而言，每天总运动时间为30到60分钟，每星期运动3到7天，运动强度以停止活动后心率在3到5分钟内恢复正常为宜。 降血压的方法： 1.干活“慢”半拍 突如其来的任务,很容易使人压力倍增,血压值也跟着猛长。美国加州...
长跑能治疗高血压吗
高血压患者跑步是可以降低血压的。跑步，因为使心肺扩张，血管扩张，可以有降低血压，调节血压的作用。与出汗没关系。有高血压病症的人，在进行跑步锻炼时需要注意：1、跑步训练的强度不可太大，一般只拟慢跑，跑到身体发热，轻微的出汗。2、跑步训练期间不可过于劳累，一般每星期4---5次训练，每次30发展左右，为最好。3、跑步前，可以少量饮水，跑步后，不可大量饮水。4、跑步前、后做好准备活...
在检查证件时，民警隐约闻到车内充斥着一股酒味，同时发现驾驶员张某脸色发红、嘴里嚼着东西，且手里一直...[详情]
高血压致使40岁男子突然去世
网络配图不久前的一天夜里23时左右，市第一医院突然来了一个胸痛患者，这名男子大汗淋漓，表情痛苦，血压已达到200/120mmHg。心内科副主任周大亮立即为其进行了一系列检查，诊断明确，患者全主动脉撕裂已经撕到腹主动脉，非常凶险。虽经全力抢救，患者还是不幸去世。周医生表示，该男子年仅40岁，很明显死于主动脉夹层及突发的脑出血，主要原因是未控制的高血压，如果患者能够听从医生的意见，...
驾车突发高血压 直冲向路边护栏
27日当日早晨8点半左右，轿车行驶至世纪路创业大厦路段时，这辆银色轿车先是变道来到靠近护栏一侧的车道，后来，不加任何方向调整，直接匀速开向路段中间护栏，汽车与护栏发生剧烈碰撞十几米之后才慢慢停下来。 在碰撞过程中，不仅轿车车头受损严重，撞飞的护栏还殃及到对向车道行驶的一辆汽车。那么，这起事故的原因到底是什么，难道当时驾驶员是睡着了吗？、驾驶员本人称：当时高血压上来了，就晕了。眼...
对于老年人来说，高血压的危害是不言而喻的，所以老年人应该定期的监测血压，并且在日常生活中要少吃油腻食物，多吃新鲜果蔬，矢量运动，...[详情]
高血压是一个需要长期治疗的疾病，因此，合理膳食至关重要。那么高血压吃什么可以控制血压？...[详情]
对于特殊人群孕妈妈而言，妊娠高血压疾病是孕妈妈怀孕20周后常会遇到的“不速之客”，直接危及着孕产妇和围产儿的生命安全，因此，积极预防和治疗妊娠高血压疾病是非常重要。本文就来讲讲这方面的孕妇保健小知识。什么是妊娠期高血压？ 妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%，...[详情]
关于高血压前期 先给大家看几个数字：1）正常血压是：收缩压（即高压）＜120 mmHg，且舒张压（即低压）＜80 mmHg；2）与血压为110/75 mmHg的人相比，血压为120-139/80-89 mmHg的人10年后发生心梗脑梗等心血管事件的风险增高1倍；3）血压为120-129/80-84 mmHg和130-139/85-89 mmHg的中...[详情]