古典舞舞蹈场为

孕妇舞蹈指南

孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，...

孕妇舞蹈的种类

孕妇舞蹈的种类 随着月份的逐渐延长，孕妇身体也越来越笨重，基于身材、体力等限制，可以供孕妇选择的舞种并不多，当前比较受欢迎的孕妇舞蹈有以下几种： 1.孕妇肚皮舞 2.非洲蛇形舞 3.节奏较慢的民族舞蹈 4.充满活力的伦巴舞和恰恰舞 孕妇可根据自身情况及爱好来选择合适的舞蹈，但是各位一定要避免大幅度的动作以及高强度的锻炼，尤其是要避免夸张的摆臀、激烈的跺脚等活动。对...

护士为病人“甘当小丑” 评论：纵尬舞也很美

这一股股“清流”也是让医患关系趋暖的动力。这两天，一则护士上班期间“尬舞”的视频火了。跳“尬舞”的是淄博市第一医院的女护士吴红。她在接受媒体采访时称，视频是自己给老人做肺功能检查时，有患者家属偷偷拍下来传到网上的。“有人说我这样做，像个小丑一样。为了老人能够有一个准确的检查结果，我甘愿当小丑。” 声音高亢、怪异，动作浮夸、变形，如果只看画面，很多人肯定会认为，这哪是护士做检查，...

大妈为躲雾霾酒店大堂里跳广场舞

广场舞相信大家都是耳濡目染，随着人们生活水平的提高，现在人们对于自身的健康越来越看重，尤其是一些老年人，因为老年人本身身体需要多加锻炼，但是很多锻炼方式都不适合老年人，广场舞出现之后，受到所有老年人的追捧，不论男性和女性，很多老年人聚集在一起跳广场舞，不仅能够扩大自己的社交范围，而且能够锻炼身体，相对来说要比空闲着好很多，所以广场舞成为很多老年人的选择。大家都知道现象雾霾天本身...