老人缺钾吃什么
老人缺钾吃什么 1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特...
老人缺钾有什么症状
老人缺钾有什么症状 钾是身体一种很重要的元素,虽然血清中钾浓度只有3.5-5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。一个身体健康的人,假如饮食正常,营养结构均衡,就足以满足身体对钾元素的吸收需要,不需要额外特别补充。当体内缺钾时,轻者会出现恶心、呕吐、腹胀、胃肠蠕动减慢,疲乏、软弱、乏力;严重者会出现全身性肌无力、麻木、疼痛、肢体软瘫,心跳减弱、头昏眼花,肠麻痹,厌食,...
数亿元的共享单车押金去哪了!?这背后的水好深......[详情]
国务院取消39项行政许可项 避免权力真空
国务院日前印发《关于第三批取消中央指定地方实施行政许可事项的决定》(下称《决定》),在前两批取消200多项审批事项的基础上,再取消39项中央指定地方实施的行政许可事项。经研究论证,国务院决定第三批取消39项中央指定地方实施的行政许可事项。另有14项依据有关法律设立的行政许可事项,国务院将依照法定程序提请全国人大常委会修订相关法律规定。《决定》要求,各地区、各部门要抓紧做好事中...
北京将取消、调整74项奇葩证明
北京11月16日电 记者16日从北京市政府获悉,北京将取消、调整74项政府部门要求基层开具的各类证明,一些“证明自己还活着”之类的奇葩证明将被废止。北京市编办介绍,目前北京市基层开具的各类证明共190余项,内容五花八门,涉及婚姻家庭、住房服务、社会保障、收入财产、医疗卫生、户籍身份等10多类,要求开具的单位涉及市、区政府部门以及法院、群众团体、银行、保险、民航、铁路等国有企事业...
孕期无论怎样保健最终都要通过分娩使胎儿来到这个世界上,那么在分娩前有些什么检查是必须做的呢?...[详情]
很多准备怀孕的女性都会做个孕前体检,但是孕前检查不止是女人要做,而是男女双方都要做的事情,因为想要孕育一个健康的宝宝,是需要夫妻双方身体健康才能做到的。那么,男性孕前检查查什么?佰佰安全网来讲讲相关备孕安全小知识。孕前检查的意义 1、有利于青年男女的健康。孕前有一次全面体检的机会,可以发现暂时不能怀孕的疾病,如传染性肝炎、结核病、性传播性疾病、精神病...[详情]
怀胎十月,准妈妈们要特别注意蛋白质的补充,因为蛋白质是胎儿发育必不可少的营养成分,我们身体的很多部位都是以蛋白质为主要成分的,再加是一人吃两个补,若孕期准妈妈蛋白质供应不足,那么对胎儿的健康发育存在着非常大有大的影响。那么孕妈要如何补充蛋白质呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下相关孕妇饮食小知识吧。 蛋白质的简介 蛋白质是组成人体的重要成分之一,约...[详情]