如何滑冰

如何穿戴滑冰护具

速滑的合理技术是运动员以最快的速度滑完规定距离所采用的协调﹑省力的全身动作。滑行速度和保持速度的能力，是鉴别滑行技术合理程度的主要标志。它要求运动员滑行时上体前倾，两腿深屈，身体呈流线型，双足交替进行单足支撑惯性滑行﹑单足支撑蹬冰和双足支撑蹬冰3个阶段进行循环，各动作结构严谨，协调自如，节奏自然流畅。 想要学滑冰，首先就应该要学会正确的穿戴滑冰鞋盒护具！ 第一步：现将滑冰...

滑冰时如何刹车

一、直排后煞 就是双脚平行，把有煞车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了，厉害的人还可以金鸡独立喔。 记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。ABT与普通煞车其实没什幺不同，只是ABT比较容易学习，只要脚往前一伸就可刹车 二、八字煞 1. 内八字煞 适用于平缓长下坡，由于需长时间煞车，若使...

上海高速连环撞车：路面湿滑犹如滑冰场

11月6日，上海浦东S32(申嘉湖)高速公路发生两起连环相撞事故，导致9人死亡、40多人受伤。记者从医院了解到：目前伤员伤情平稳。而网友提供的一段车祸视频显示：事故发生时，车辆在大雾中行驶，路面湿滑，就像在溜冰一样。伴随着急刹车的声音，多辆车在浓雾中撞成一堆，后面还不断有车辆追尾，急刹车的声音尖锐刺耳。目击者看到后面还有很多车还在拼命加速，还在撞，又追尾追上去，开到这里刹都刹不...

道路成滑冰场车辆出事被困多 民警一路救人

2018年最后的这场雪，把不少正在休假的人拉回了抢险救援第一线。前天，各山区派出所的民警和辅警可忙坏了，各种被困求助电话不断。前日突降的瑞雪，在带来雪景的同时，也带来了不少麻烦。尤其是山区，海拔高、气温低、积雪厚，部分道路因冰雪交融成了“滑冰场”，困住了不少车辆。前天上午7点10分，奉化公安分局溪口派出所接到一群众的求助电话，称其在奉化与余姚交界的四明山公路上因车辆刹车片失灵导...