杠铃反向箭步蹲

哑铃箭步蹲伤膝盖吗

哑铃箭步蹲是会伤膝盖的，动作上首先要保证膝盖位置不超过你的脚尖，发力时主动用你的腿部力量提起，还可以买一对护膝带，在做的时候戴上。 哑铃箭步蹲：箭步蹲和分腿蹲有些类似，但稍微复杂一些，多了一个跨步动作，锻炼效果基本类似，也是一项综合锻炼动作。箭步蹲可用杠铃也可用哑铃。 一、目标锻炼部位：以股四头肌为主，对臀大肌、股二头肌及小腿肌群也有锻炼效果。 二、动作要领： 1.双...

哑铃箭步蹲可以瘦腿吗

男性练哑铃箭步蹲可以锻炼肌肉；女性练箭步蹲可以瘦腿，能起到紧绷腿部的效果。 哑铃箭步蹲练习： 一、练习部位：四头肌、臀大肌、腿后肌、内收肌。 二、动作要领： 1、双腿前后分开，前脚位于膝盖正下方，后腿成直线立定; 2、抬头、挺胸、提臀; 3、一腿运动直至疲劳，换腿重复。 三、起始动作 1、双脚并拢站立; 2、双手紧握哑铃，手心向内; 3、挺胸、提臀、收腹。...

阿里巴巴可反向收购雅虎引关注

阿里巴巴可反向收购雅虎引关注 本周初美国国税局的对于资产剥离的新税务规则似乎阻挡了雅虎(YHOO)剥离其持有阿里巴巴(BABA)的交易。在今年早些时候，当YHOO宣布剥离BABA股份的计划时，引来股东一片喝彩，因为该计划将会把YHOO在这家中国电子商务巨头持有的数百亿美元股份在无需缴付大笔税款的情况下转移到他们的手中。但是情况似乎出现了峰回路转的迹象，美国国税局助理首席法律顾问...

延边州破获近年来最大反向商标侵权案

中标产品因参数不符合接收条件被买家拒收后，随着合同履约期限的临近，河北省某医疗器械有限公司用“借鸡生蛋”的方法，把湖北省某全国知名品牌医疗护理床换上自家商标后付货交易，引发了一起违反《商标法》的反向商标侵权行为。日前，延吉市市场和质量监督管理局稽查分局将该案一举查获。罚没金额总计86.2万元，是近年来我州破获的最大反向商标侵权案。 “借鸡生蛋” 鸡飞蛋打 2018年8月，经省相...