老人年纪大很容易骨质疏松，其实平时注意饮食的话可以减少骨质疏松的发生。那么，骨质疏松老人饮食菜谱有...[详情]
适合老人的营养菜谱
适合老年人的健康食谱一、蔬菜类 蔬菜是供给人体矿物质、维生素的主要食物，尤其是维生素C、β-胡萝卜素非蔬菜莫属。近年来倍受推宠的膳食纤维，蔬菜也是名列榜首，加之其血糖指数低，抗氧化作用强，已成为老年人抗衰老、防病的必备食物。蔬菜的种类很多，在这里特别要介绍苦瓜和蕃茄。 苦瓜苦瓜含维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、硒皆较丰富，对抗氧化和提高人体免疫力具有良好作用。中医认为，...
经期女性饮食菜谱午餐
经期是可以喝奶茶的。但不要经常喝，现在的奶茶大部分都是香精之类的兑水制成的。应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。 中医常以红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血和月经不调时食用。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。...
《成都市户外广告和招牌设置管理条例》规定，禁止擅自设置招牌，设置招牌的，应当向设置地的区(市)县城...[详情]
小饭馆菜谱首推炸麻雀 公安突查救鸟千只
小餐馆菜谱竟首推炸麻雀果林里，三张粘鸟网相连长达百余米;餐馆里，菜谱上的第一道菜就是“炸麻雀”……正值候鸟迁徙，人类的滥捕滥杀让不少鸟遭灭顶之灾。近日有爱鸟人士向记者反映，通州乔庄建材市场内的上营花鸟市场贩卖北京市一二级保护鸟类。记者走访发现，这些鸟的价格在几十元至几百元间，十分抢手，商家还接受预约服务。记者随即向市森林公安反映此事。昨天，市园林局森林公安局与执法监察大队联手，...
女孩挑战大胃王比赛 15分钟吃293碗荞麦面
11月12日，岩手县举办第32届“全日本一口荞麦面锦标赛”。此次的参赛者中，除了四连霸的大叔井本英明以外，最令人注目的，就是首次参赛的小原尚子。她的外型苗条，完全不像会来参加大胃王比赛的人，但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”，轻松飙破200碗，占据领先位置。但在比赛还剩下2分钟时，小原尚子突然慢了下来，表情狰狞不已，用力拍打着腹部，接着摇起头来，似乎已经到达极限。小原尚子的停顿...