荞麦做月饼会胖吗

吃玉米会胖吗

玉米是我们常吃的一种食物，玉米里面含有膳食纤维，具有很好的促进消化的效果，另外玉米的营养价值也比较高，含有丰富的维生素以及矿物质，经常吃玉米对身体是有好处的，另外玉米里面的热量比较低，脂肪含量比较少，所以经常吃玉米是不会导致发胖。 玉米的热量比较低，所以可以把玉米当作一种减肥的食物，另外玉米有很好的饱腹感，这样就能够减少其他食物的用量，是非常好的减肥食物，另外玉米的纤维非常...

喝碳酸饮料会胖吗

一、大多数人都认为是喝碳酸饮料中的糖分含量高，人们饮用后造成了肥胖，首 先，我们在这要先申明，喝碳酸饮料中不是含糖量高，而是只是喝碳酸饮料中糖的甜度 高。糖类要分为很多种，单糖，二糖，多糖，其中一种糖叫果糖，它是属于二糖类的，它的甜度是其中最高的!所有不是含糖量高就能说明甜度高的。 糖类是为人们提供能源的重要物质，我们生活中的饮食必须要有糖分的摄入，不然就会造成身体内机制的...

北京抽检月饼合格 月饼食品总体稳定可控

中秋节即将来临，昨天，北京市市场监督管理局表示，节前，该局对本市大型商场、超市、小食杂店、批零市场、餐饮单位、生产企业、网络平台等各环节生产、经营的月饼产品开展了抽检监测。共抽检监测213批次月饼样品，全部合格。北京市场月饼食品安全状况总体稳定可控，节日期间市民可放心食用。据了解，市市场监督管理局主要对月饼中的食品添加剂（苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、脱氢乙酸及其钠盐、纳他霉...

月饼的健康吃法 别拿月饼当早餐

中秋节就快到了，很多人已经开始享受月饼的美味了，你爱吃月饼么?不过这里，小编要打击一下爱吃月饼的小伙伴了，因为吃一个月饼，就等于喝掉三勺油!不信?那让我们一起先来看看，月饼是用什么做的吧!答案：糖、食用油、面粉。这三样组合在一起巨长胖的东西，就是月饼的基本成分。为了让口感更酥软，还加入了大量的猪油、黄油和人造黄油，月饼馅也往往含有大量糖和油。一块1两重的月饼，含油脂14g，家...