韵律操的足尖动作有哪些
1、足尖步 足尖步是以前脚掌着地行走的一种基本舞步。预备姿势：提腹、挺胸、仰头，两臂自然下垂。 做足尖步行走时，迈出腿的膝关节和脚面绷直外展，落地时要从脚尖过渡到前脚掌。足跟尽量提高，上体挺直，收腹、立腰，直臂摆动。 2、滚动步 滚动步是从脚尖到全脚掌依次滚动着地的基本舞步。 预备姿势：直立，双手叉腰，挺胸、抬头。 ①～②拍，右腿屈膝、脚尖点地，小腿垂直于地面。 ...
练韵律操有哪些好处
韵律操与音乐是有机的联系着的，必须在优美的音乐伴奏下进行。他不仅激发练习者的情绪，陶冶美的情操。而且能够延缓疲劳的出现，增强联系的效果。音乐中的节奏变化，使韵律操有感染力和生命力。只有按照音乐的节奏左右节律和优美大方的动作，才能表现音乐的优美欢快和激昂的情绪，使练习者得到韵律操节奏感和韵律感的体验，达到美的享受。 韵律操通过造型美观的体操和现代的舞蹈动作，塑造健康的身体和健...
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的...[详情]
全国销毁非法枪爆 非法私藏枪支包括哪些？
9月20日，记者从山东省公安厅获悉，全省公安机关集中开展以“治枪爆 除祸患 保民安”为主题的集中统一销毁非法枪爆物品活动。据了解，此次活动山东共销毁猎枪、气枪、仿真枪等枪支5200余支，管制刀具6700余把，以及弹药、索类爆炸物品、剧毒化学品、易制爆化学品等一大批。本次活动在济南设主现场，各市设分现场同步展开。上午10时，记者在“全国公安机关集中统一销毁非法枪爆物品活动”山东省...
玩扭扭车遭碾死 儿童安全教育包括哪些？
很多孩子喜欢玩扭扭车、滑板，这些玩具给孩子们带来乐趣，但是如果不注意活动范围，可能带来危险，广西南宁一名四岁的孩子就在骑扭扭车时出了意外 。事故发生在8月5日傍晚，在南宁市牛津路上，一辆汽车撞上车头右侧突然冲出来的扭扭车，扭扭车上的男孩当晚经抢救无效死亡。目击者黄先生：把孩子他直接撞得转了一个圈，转到那个车底下，被后轮碾压，打开孩子的衣服看到，胸部一带位置都有车轮压的痕迹。儿童...
韵律操是我们学生时代每天都要进行的一项健身运动，可您知道在做韵律操时需要注意什么吗？...[详情]
日常汽车保养项目有哪些？汽车是个很复杂的大机械，在运行中各机械部件不可避免地会产生磨损，加上外界人为、环境等因素的影响，造成汽车...[详情]
“一个孩子，六个大人围着转”，家庭都是以孩子为中心的，最为关注的莫过于孩子的健康了，孩子的健康非常重要，可是有些家长凭借自己的经验，认为孩子活蹦乱跳、能吃能睡、营养充足就身体健康，殊不知儿童体检是非常有必要的。那么，儿童体检包括哪些项目呢？让佰佰安全网小编来告诉你吧！什么是学龄前体检？ 学龄前儿童，指尚未达到入学年龄的儿童，这个年龄范围是3-7周岁。...[详情]
马上就是年终岁尾了，不少在外工作、生活的人已经"春心萌动"，期盼着与家人的欢聚，今年也仍会有大批旅客选择乘坐飞机出行。那么，您知道国内航空违禁品包括哪些吗？今天佰佰安全网小编就来讲讲相关的机场安全小知识！ 什么是航空违禁品？ 违禁品，一般指国家规定限制生产、购买、运输和持有的枪支弹药、刀具、爆炸物品、剧毒化学品、窃听窃照专用器材、迷药、毒品等。为什么...[详情]