荞麦米减肥吗
荞麦米可以减肥,荞麦热量低,而且又是粗粮,对于一般的大米大麦来说,荞麦是很好的减肥食品,减肥期间可以选择吃荞麦。 1、热量低 虽然会依据味道和配料而有所改变,相对于约有500kacl卡路里的拉面,260g的荞麦面只含有仅仅的296kcal而已。对于减肥中的女生真的有很大的帮助呢。 2、不容易发胖的谷物 因为荞麦面的血糖值上升率很低,所以在谷物之中可以算是不容易让人发胖...
荞麦米的功效
1、清肠通便 荞麦米是一种粗纤维食材,它含有大量的粗纤维和膳食纤维,这些物质在人体内吸水后能膨胀,而且能加快肠胃蠕动可以,促进人体代谢,并能防止便秘发生,经常吃一些荞麦米能起到清肠排毒,润肠通便的重要作用。 2、降低胆固醇 荞麦米中含有丰富的烟酸和芸香苷,还含有一些维生素e等活性成分,这些物质被人体吸收以后,能软化血管,也能净化血液,清理血液中预计的胆固醇,它们能促进血...
日前,重庆大学城市科技学院食堂推出一批“黑暗料理”,如“青椒月饼”“泡椒芒果”“水果炖鸡”“石榴豆...[详情]
饭店蘑菇炖鸡售价894元被勒令停业向游客道歉
十一出游期间,不少景区餐饮消费因价格不合理引发纠纷,游客遇到该类纠纷时可进行投诉举报,维护自身合法权益。10月2日,一位山西来青游玩游客被“黑导游”拉进农家宴消费2300元,其中一道蘑菇炖鸡收费近900元。看到该网友的曝光帖后,崂山景区勒令该农家宴停止营业,并赔偿该游客全部损失。该山西游客称,被“黑导游”带着自驾车进山,被带到“山海饭庄”农家宴,一斤螃蟹168元,一杯扎啤65元...
米老头煎饼含皮革?米老头集团核实后回应
“广告做得再好,食品不卫生有什么用?”5月22日,市民田女士在优同便利店辽宁路店购物,时值米老头蛋黄煎饼买一送一,就购买了2包,但当她中午拿出吃时,却吃出了一个硬硬的绿色异物,“颜色、味道都像皮革。”山东米老头食品工业有限公司相关工作人员表示,将联系田女士进一步了解情况。 薄薄脆脆的蛋黄煎饼,不仅吃起来美味,也能在关键时刻充饥。5月22日,市民田女士在优同便利店辽宁路店购物,时...
米酵菌酸虽然名为“酸”,其实是一种脂肪类物质。米酵菌酸食物中毒多发生在夏、秋季节。潮湿、阴雨的天气。...[详情]
有网友爆料称,在北京野生动物园自驾区拍到“游客多次下车”的画面,其中一张图片为自驾游路线白虎区,并表示现场工作人员“已劝阻过两次...[详情]
热闻一:不服交警认定男子当街激情尬舞 近日,广西南宁发生一起追尾事故,前车无故停快车道,后车刹车不及追尾,交警认定双方责任均等。而前车司机执意要后车赔偿1500元,激动的他在车前情不自禁大跳热舞。交警:“叫你去修你不去修!你在人家车面前跳舞!”该男子继续尬舞。 尬舞哥:修车不如尬舞,我没什么优点,就尬舞厉害,尬起舞来我自己都害怕! 小编发现这位大...[详情]