秋季老人饮食食谱介绍
原料:水发银耳、木耳、冬菇各100克,精瘦肉150克,鸡汤适量,黄酒、香油、盐、淀粉各少许。 制法:将原料摘好洗净放入锅内,置火上,用鸡汤或精瘦肉汤炖熟透时,适量加入盐、黄酒、香油少许,再调入淀粉汁,待汤汁粘稠明亮时即可食用。 食物功效:益气、滋阴、止血。体弱消瘦、低热者及出血病患者食用尤为适宜。 原料:猪肚1个、糯米150克、红枣10枚、莲子、粳米、芡实各15克,枸杞...
秋季宝宝如何正确饮食
防止秋燥,可以适当多食用一些甘寒汁多的食物,如甘蔗、香蕉、柿子等各类水果,蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕以及各种豆类及豆制品等,以润肺生津。其中,柚子是最佳果品,可以防止秋季最容易出现的口干、皮肤粗糙、大便干结等“秋燥”现象。 幼儿的生理特点之一是易感口渴,因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜,糖...
今早,重庆一家物流公司发生爆炸事故,浓烟滚滚,暂无人员伤亡。...[详情]
警惕!姑娘睡前洗头没吹干 早上醒来变面瘫
晚上洗了头发可千万要吹干再去睡哦,不然后果不堪设想! 22岁家住重庆大坪万友康年的璇子有一头乌黑长直发,爱美的她平均两天洗一次头,都在晚上洗。上周四,璇子洗完头后已经凌晨1点。由于太晚,头发还没吹干她便倒头就睡。第二天早上起床刷牙时,发现漱口水不自觉地从嘴里流出,再一照镜子,发现嘴角是歪的,左半边脸已经完全僵住。吓坏的璇子赶紧来到附近的大坪街道社区卫生服务中心治疗,康复科科长黄...
西安一孕妇为让孩子早上学提前剖宫产
每年的9月1日都是大中小学开学的日子,以此为分割线,很多小学只招收当年8月31日(含8月31日)前、且年满6周岁的儿童。这也就意味着,8月31日以后出生的孩子须等到第二年的9月1日才能入学。这也让家住曲江的产妇小王心急如焚,甚至召开了家庭会议,决定在9月1日前,进行剖腹产。这几天,来自西安部分医院妇产科的统计显示,提前剖宫产生的宝宝数量稍多了点——这是因为家长们担心宝宝将来上学...
老年人秋季要保持健康,就要注意饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则。那么老人秋季吃什么润肺呢?...[详情]
洗脸是所有人每天都在做的事情,尤其是大部分人每天早上出门也都会使用洗面奶来洗洗脸。但是你知道早上使用洗面奶的时间和方法吗?如果让皮肤达到健康的状态,就一起来看看早上使用洗面奶的时间和方法吧!早上洗脸必须使用洗面奶吗 很多人认为,睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤,所以第二天早上就没有必要洗脸了;甚至有人还认为,早上不用洗脸,以保持晚霜等滋润产品在脸上形成的...[详情]
到了秋季,老年人的饮食应该如何安排呢?秋季饮食的安排,老年人应该要区别于夏季饮食,这样对健康才会有所帮助。今天,佰佰安全网为大家支支招,介绍一下老年人秋季饮食的原则和误区,快来一起学两招老人饮食安全知识吧。为何秋季老人要食补? 秋季到来,天气逐渐转凉,空气中水分减少,补水不足会产生由干燥引起的一系列生理变化,人们常称为“秋燥”。秋燥主要表现为口渴咽干...[详情]