健身车的功能
健身车的功能是:锻炼心肺功能,腿部肌肉和人体协调感,达到瘦身效果既锻炼上下肢协调能力,提高中枢神经系统对肌肉的支配效果,增加对外展肌群,内收肌群,旋内肌群等锻炼功能。 在用健身车健身的同时可以在健身车显示面板上显示出时间、速度、距离、热量、心率,还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序,不同的程序可以起到不同的健身效果。 老人适合的运动 1.自行车是...
老人健身车好吗
健康升级 健身车的好处不仅仅是帮助臀部、腿部主要的肌肉部位有效锻炼,更重要的是让你的身体更强健、不易受到伤害,健康因此升级。 心肺锻炼 作为一项有氧运动,健身车能够让连结心脏和肺部的关键肌肉功能都得到锻炼。伴随着有氧呼吸而加速运动的心肺,它能够帮助有效降低患高血压、糖尿病和过度肥胖等常见疾病。 骑单车能预防大脑老化 老年人长期坚持健身车,大脑、眼睛及神经系统会得到系...
为迎接首个世界骑行日,广州17日开展了一系列共享单车公益活动。摩拜单车启动为期一个月的共享单车文明...[详情]
公交车撞倒共享单车 骑行女子当场死亡
18日上午,长沙湘春路蔡锷路至芙蓉路路段发生一起车祸,一女子骑共享单车被358路公交车撞倒,头部被车轮压到后,女子当场死亡。“那个女的大概30岁左右,骑的摩拜单车,车上还带着水果。”现场一位目击者告诉记者,女子当时在湘春路省妇幼一侧由西往东骑行,与同向行驶的公交车相撞后倒地,车轮从她的头上压过导致其死亡。“当时公交车车速并不快,但是被撞的声音很大。”高先生当时正驾车行驶在公交车...
警方通报扔车执法 单车扔摩托导致受伤
汕头市公安局交通警察支队官方微博今日通报:2019年9月15日晚9时20分许汕头金园东厦路口发生摩托车驾乘人员逃避检查跌倒受伤送医院抢救一事后,市公安局立即组织全力抢救伤员,同时由市公安局督察、刑警、法制支队等部门组成专项工作组开展调查。经现场技术勘查和现场走访调查,认定陈某(交警金平大队交通辅警)在协助交警查酒驾过程中,发现摩托车驾驶员佘某某为逃避检查掉头逃跑,遂将停放路边的...
挑选一款正确的婴儿车是让人头疼的事,因为市场上的选择太多了,所以如何做出正确的选择是很重要的呢,下面为佰佰安全网总结了一些选购的...[详情]