健身教练培训学校聚集地

选择健身房教练时要注意什么

选择健身房教练时要注意什么 (1)专业度。聘请私人教练时，要查验其专业资格及其证书。很重要的一点，就是工作经验和工作的时间长短。 (2)外形。作为私人教练，一定要具备良好的形体，结实而匀称的肌肉，如果你看到一个大腹便便的教练，或一个块头很大但比例却很奇怪的教练，你一定会说“哦，我可不想练成那样。”所以，优秀的私人教练，会注意经常锻炼，保持良好体形，时刻给会员一个榜样。 ...

老年人练地书健脑健身

张老，2003年“小中风”缓解后开始进行练地书锻炼。自制了长约1米的海绵地书笔，每天下午2~4时在石板地上练写地书，他每晚熟背诗词楹联，第二天练习。地书时，双腿直立、两脚齐肩宽、腰杆微弯，每写一字后退一步，地书内容全部默写而成，一笔一划刚劲有力，功夫全在握笔的手指手腕上。 谈到地书健身的好处，张老爷子颇有体会地说：一是有利于修心养性剔除杂念，磨炼静心养瑞的毅力;二是有利...

网络平台成“血头”聚集地 血贩子借互助献血生财

原标题：“血头”假借“互助献血”牟利“400CC，人民币500元”“急招明天献血小板人员，只要A型”……按照规定，当临床用血出现紧张时，可实施患者家属、亲友之间“互助献血”。然而，有一种新型“血头”，通过线上、线下双渠道获取用血患者和卖血者信息，再假借“互助献血”名义完成交易牟取高额利润。这种违法交易既给患者用血带来安全隐患，又扰乱了无偿献血制度，加剧血液供需矛盾。血贩子钻空...

情侣聚集地盘点 单身宝宝请绕行

杭州单身人士聚集地图 今天就是七夕了，为了加持单身人士，避免“狗粮”暴击，24小时新闻实验室、钱江晚报浙商全媒体中心联合阿里巴巴发布了一份“七夕单身生存指南”。我们把CP党喜欢聚集、秀恩爱的地标都标了出来，甚至还公布了最爱酒店是哪款……单身宝宝们千万看清楚，抱紧寄几（自己），远离这些“是非”之地吧！上城、下城一片幸福海洋“单身汪”注意隐蔽为了更好的服务广大“单身汪”，阿...