如今很多人都会关注自己的身体健康，因此平常只要有时间都会选择去健身。如果想要让健身发挥出理想的效果...[详情]
健身房太空漫步机有哪些作用
1、锻炼肌肉 太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。 2、提高手脚协调能力 在使用太空漫步机锻炼过程中，需要双手扶住扶手，而两腿是做自然摆动动作，长期的锻炼下来，能够增强手脚的协调能力。 3、锻炼身体平衡力 经常使用太空漫步机锻炼，是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的，熟练操作...
健身房私教课受伤健身房是否有责
请了私教，健身房责任更大： 健身房私教课受伤健身房是有责任的，普通办卡的健身爱好者和聘请了专业私教的健身爱好者，花费不同，所享受的权利自然也不同，若发生意外，健身房所需承担的责任也不同。有的人办了卡，但没请私教，这时客户其实只是使用健身房的健身设施而已。这种情况，我们主要看健身房有没有进行安全提示，其次看他们提供的这些健身器械是否安全，是否符合国家的标准等等。如果聘请了私教...
4月13日下午，范先生像以往一样到健身房健身，进行力量训练，在进行肌肉训练时用力过猛，导致内脏大出...[详情]
河北固安炒房客开始抛盘 部分二手房降价逾20%
北京周边房价明显回落，固安房价下跌在20%-30%左右。房价下跌，打击了炒房者、投机客，这无疑是有利于房地产市场健康成长的。今日，本报聚焦北京周边房价下跌，希望提供有益的价值参考。4年前，王先生(化名)提着行李，走在高楼环绕却空无一人的固安街道上，新公司注册在了固安，至于员工，只有王先生一个人。 彼时，在京津冀一体化的驱动下，在北京买不起地也租不起厂房的企业，都在向固安走。表面...
太乌龙！中介带客户看错房 两室缩水成单室
跟中介去看房时明明是两室一厅，但房子办了交付手续后，买房人却发现房子缩水了，两室房变成了单室套，他当即报警救助。 警方介入调查后发现令人意外的真相，居然是中介当初带买房人看房子时看错了房。奇怪的是，中介一把钥匙竟能打开两套房子的门。7月1日，何先生到夫子庙派出所报警，称在夫子庙附近买了套房子，遭到房主和中介合伙诈骗，买到的房并不是看房时的那一套。现在他购房合同签了，钱也交了，拿...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的...[详情]
乍一看，办公室没有危险机械设备，没有有害物质，更没有沉重复杂的操作，因此安全问题往往被人们忽视。那么，办公室常见被盗物品有哪些？佰佰安全网来介绍一下相关的办公室安全小知识。导致办公室被盗原因 学校、机关、企事业单位的办公室成为主要案发地，主要原因是办公区域进出人员复杂程度加剧，加上不少在办公室工作的人员疏于防范，认为短时间离开办公室不用特意保管财物，...[详情]
早在我国明朝就已流行的“养生十六宜”中，提倡人们“谷道宜常撮”，又称“气宜常提”。这里的“谷道”实际上是指肛门。中医学讲，中气宜升提，便是这个道理。而现在流行提肛健身，那么老人提肛健身法有哪些好处呢？佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是提肛运动？ 提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底...[详情]