很多人每天都会有泡澡的习惯，如果在泡澡之前加入一些中药的话，就会使这次泡澡的药用价值更高。那么用中...[详情]
健身后能游泳吗
体质弱的健身者不建议健身后去游泳，身体比较好的人，在健身完后如有游泳的需要，应该稍作休息，把汗抹干，等体温、心率和血压等恢复正常状态后再去游泳。另外，游泳时强度不宜过大，要保证体力的存留。 力量型锻炼与中强度的有氧运动对人体的保健各有侧重，如果两种运动配合得当，作用可以互补，从而达到事半功倍的效果。但是，在没有专业教练的指导下，老百姓对这种套餐式的健身项目要谨慎。剧烈运动后...
儿童泡澡的好处有哪些
需要注意的是，因为孩子比较小，最好不要泡的时间太长，尽量不要全身泡在水里。泡完澡以后，应该让孩子及时休息，适当给孩子补充一些水分。 有利于宝宝心理健康。大家每次给宝宝洗澡的时候，宝宝常常都表现得十分开心，这是因为宝宝都有亲近水的天性，有利于宝宝保持良好的情绪，有利于宝宝的心理健康。 3帮助皮肤排汗。排汗可以让身体的毒素排除，可是宝宝的排汗能力往往都很差，这时候通过热水的刺...
日前，邵阳市大祥区人民法院，被告人朱淑英犯过失致人死亡罪，判处有期徒刑一年，缓刑一年。 ...[详情]
醉酒女子竟在小区喷泉池泡澡
" 警察同志，你们快来制止，一个女的竟然在喷泉池泡澡。"3 月 18 日晚 11 点多，南京栖霞公安分局尧化门派出所接到一家小区物业保安李某报警，他说自己夜班巡逻时，路过小区中心广场喷泉池时，惊讶地发现水池中坐着一个人，好像在洗澡。派出所民警立即到场，发现喷泉池中有一名女子，一直低着头，头发湿透，浑身发抖，双手牢牢抓住喷泉水池边缘。目击者称，这名女子在水池中已泡了半小时左右，...
海南基本取消落户限制 有什么好处吗？
10月25日，海南省人民政府办公厅发布了关于印发《海南省新一轮户籍制度改革实施方案（试行）》的通知。方案主要内容为：基本取消本省（除三沙外）落户限制。省内居民，可在有合法稳定住所（含租赁）的城区、建制镇的社区（以下统称城镇社区）落户。省外居民，取得本省居住证并参加海南省城镇从业人员基本养老保险（暂不含临时养老保险缴费账户）和海南省城镇从业人员基本医疗保险的，可在有合法稳定住所...
老人健身的好处很多,你知道哪些运动适合老人健身吗?错误的运动方式又有什么呢?今天小便带大家一起看一下。...[详情]
当今时代，百岁以上老人越来越多。健康和长寿不再只是人们心头的希冀和幻想。长寿老人虽然各有一套养生之道，但他们有一个共同的特点，就...[详情]
相关统计显示：北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。使用健身器进行塑形练习，已经成为女性健身减肥的趋势。那么女性瘦身减肥该选择什么器械来锻炼呢？下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性安全小知识。什么是健身器材？ 健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。...[详情]