老人怎样判断什么样的运动强度适合自己
年龄推算法 用220减去年龄就是预测心率，这个心率的60%到70%就是适合的运动强度。 观察心跳和呼吸 中等运动量，表现为运动时呼吸和心跳稍有加快，呼吸不急促，微微出汗，稍微感觉到累，第二天起床不会感到疲劳。 饥饿感 运动一个小时后没有饥饿感，吃饭也不会狼吞虎咽。如果运动后更饿，吃得更多了，说明运动量过大要减量了。 运动后老年人是否能自如说话 60岁的老年人，在...
如何判断女人的性欲强不强呢
六大特征判断女人性欲强弱 1、音高调、响亮、悦耳。歌唱起来，声音动听，这一类的女人性欲是较旺盛的。相反，性冷淡的发生几率较高。 2、欲旺盛的女性，性情比较开朗、奔放。在与异性的交往当中，嘴好讲，眼好看，手好动。而性欲较差的女性，性情则比较内敛。 3、欲旺盛的女人，容易激动，流泪，甚至哭泣，所以在情事中会较快出现流泪、呼吸急促、尖叫、抽泣等的表现。 4、色红润且有光泽的...
当地时间18日晚上8点43分，也就是北京时间当天下午3点43分，新西兰北岛东部海斯汀斯附近发生5....[详情]
儿童强则国家强 保障儿童用药安全刻不容缓
“儿童是祖国的未来，是社会可持续发展的重要资源，儿童强则国家强，儿童健康离不开药品保障。”原国家食品药品监督管理局新闻司副司长申晨在2018儿童用药可及性国际会议上表示。 2018儿童用药可及性国际会议现场 (主办方供图)2018年5月11日，由中国医药新闻信息协会儿童安全用药分会联合首都医科大学附属北京儿童医院、首都医科大学附属北京天坛医院、北京儿童医院集团药学专委会等多家单...
台风帕卡转移广西玉林 强度继续减弱
记者从省三防、气象部门获悉，27日15时“帕卡”已从罗定移出广东，17时其中心位于广西玉林市境内，中心附近最大风力8级（18米/秒），中心最低气压998百帕。预计，“帕卡”将以每小时20公里左右的速度向西偏北方向移动，强度继续减弱。当您遇到突发性气象灾害时，如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...
老人锻炼强度多少合适呢？老人适合什么锻炼项目呢？我们今天和佰佰安全网一起看看吧。...[详情]
食物在一般经过一段时间就会出现变质，食物变质以后就不可以食用了，食用了变质的食物就会给身体上造成伤害的，那么如何判断食物是否变质...[详情]
我们都知道梅毒是一种比较严重的性病，那么什么叫做隐性梅毒呢？说它是隐性的，那么它有什么不同寻常之处呢？其实上，它比一般的单纯性梅毒更容易传染的梅毒，更可怕的是，由于它是隐性的，所以一般是没有什么症状或者不明显的发作，这就好像它披上了一件隐身衣，在不知不觉中悄然传播着。那么它到底是一种什么疾病呢？我们该怎样判断是否得了隐性梅毒？一起随佰佰安全网来了解一...[详情]
作为家长我们必须要了解新生儿脑瘫的症状，因为脑瘫对孩子的成长发育有很大的影响，如果我们能够及时准确的辨别出现新生儿脑瘫的症状，那么就能在最佳时间进行治疗，控制疾病带来的伤害，下面佰佰安全网就来带您了解一下新生儿脑瘫的症状是什么的婴幼儿疾病小知识。有关婴儿脑瘫的概述 宝宝脑瘫是指由于出生前、出生时、婴儿早期的某些原因造成的非进行性脑损伤所致的综合症，主...[详情]