你对本部门安全工作的建议

怀孕中期的最佳饮食建议，你做对了吗?

定时定量 三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。 拒绝快餐店的诱惑 外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高胆固醇、高卡路里。所以，减少外食机会，尽量自己动手做菜，既卫生又能控制调味料的量，才能吃出健康。 大蕃茄没热量 餐与餐之间，或许?已养成吃点心的习惯，然而，点心正是发胖的危险食物。饿了，吃个不会胖又有饱...

专家关于儿童睡眠的建议，你做得到吗？

专家建议 调整作息安排帮助入睡 据广东省妇幼保健院医生吴婕翎医生介绍，教育部新方案中规定的“小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时”是根据人体生理发育的特征制定的，真实反映了各年龄阶段孩子的睡眠需求。吴医生补充说明：“不过，这个时间应当是个平均值，每个孩子的个人身体情况不同，有的可能不用多睡那么长时间，但也有可能部分孩子需要睡得更多。”如何帮助孩子养成好的睡...

你在看着人家的利息 骗子却在觊觎你的本金

“我有种赚钱的方法，保证你稳赚不赔，不信你投100块试试看。”小江根据对方的说法试了试，果然一直赚钱，等到把自己的大量积蓄都砸进去后，却来了个大反转，60万没了，网站再也登不上了。昨日，秦淮警方对外发布，警方成功破获一起利用自制网站实施诈骗案件。今年初，男子小江在某聊天软件上认识了王某，王某神秘地告诉他，自己在一个网站赚了不少钱，让他先充个100元试试手气。没想到，当时就赚了1...

找工作需谨慎 小心骗子盯上你

每年春节之后的3月是求职热潮期，针对各求职者的招聘诈骗也进入了活跃期。国内网络诈骗举报平台——猎网平台发布预警称，求职者在求职时要擦亮眼睛，提防三大招聘陷阱。陷阱一：借网投简历骗取身份信息。因为快速、便捷、高效等特点，网投简历受到求职者青睐。不少诈骗分子利用这一点，以高薪等待遇为虚假诱饵，吸引大量求职者投递简历，骗取求职者详细的个人信息，并选取合适对象实施网络电信诈骗。陷阱二：...