蛙泳的呼吸动作要领
1、准备姿势 可以选择池边、高台跳跃（建议专业训练者），或者站在池里，双手伸直并拢，鼻子和嘴深深吸一口气，双脚一跃，钻进水里滑行，将嘴里的空气慢慢吐出，调整身体与水面平行 2、外划抓水 双手外划抓水，嘴里依旧徐徐吐气，双脚必须伸直，切勿弯曲，这是初学者经常犯的错误，孰不知，在弯曲的同时，已经大大增加了水阻力，减少了流水型，拖慢了滑行速度 3、内划收手 收手同时收脚，...
蝶泳的呼吸动作要领
1、准备姿势 可以选择池边、高台跳跃（建议专业训练者），或者站在池里，双手伸直并拢，鼻子和嘴深深吸一口气，双脚一跃，钻进水里滑行，将嘴里的空气慢慢吐出，调整身体与水面平行 2、外划抓水 双手外划抓水，嘴里依旧徐徐吐气，双脚必须伸直，切勿弯曲，这是初学者经常犯的错误，孰不知，在弯曲的同时，已经大大增加了水阻力，减少了流水型，拖慢了滑行速度 3、内划收手 收手同时收脚，...
昨日，国家体育总局公布了《全民健身指南》...[详情]
旅游季小心不法分子“各种”骗
旅游季小心不法分子“各种”骗“前台”打电话找你核实情况？当心！这是要套你信息行骗 网络配图“酒店系统崩溃，现在需要对每名住客核对信息，请您说出身份证号、缴纳客房费的银行卡卡号……”出游住旅店或酒店，接到类似电话一定要仔细甄别，这或是不法分子的诈骗手段。1日，生活报记者从省消协了解到，近期异地游诈骗出了新手段，不法分子利用游客不熟悉当地相关情况，利用酒店服务、外卖订餐等手段套取个...
各种证书拿到手软 她却无法正常工作
他们，性格迥异，与同龄人格格不入；他们，没有朋友，没有爱好；他们，只爱考试，考试就是他们的一切，只有考试才能使他们获得短暂的愉悦；他们，就是“嗜考族”。但是，如果有一天，当考试失去意义，变得不重要，他们就会像失去了翅膀的小鸟，只剩下孤独、彷徨和落魄。病例A： 各种证书拿到手软 她却无法正常工作晓琳（化名）是个老师和家长眼中的好孩子，从小到大都是班干部，大学时也年年获得奖学金。但...
潜水呼吸管
潜水呼吸管是一种简易潜水器，它涉及人类潜水呼吸器具，属于水下作业设备类。由供气浮子、呼吸器和输气软管等三部分构成。使用过程中，供气浮子漂浮在水面上，空气从伞形进气管进入，经输气软管输送到呼吸器。呼吸器依靠进气单向阀和排气单向阀来保证潜水作业人员的呼吸正常进行。
呼吸机
呼吸机是一种能代替、控制或改变人的正常生理呼吸，增加肺通气量，改善呼吸功能，减轻呼吸功消耗，节约心脏储备能力的装置，能够起到预防和治疗呼吸衰竭，减少并发症，挽救及延长病人生命的至关重要的作用。在现代临床医学中，呼吸机作为一项能人工替代自主通气功能的有效手段，已普遍用于各种原因所致的呼吸衰竭、大手术期间的麻醉呼吸管理、呼吸支持治疗和急救复苏中，在现代医学领域内占有十分重要的位置。
在生活当中有时候会遇到呼吸衰竭的症状，通常遇到这情况的时候一般患者会比较着急，那么呼吸衰竭症状有哪些呢?呼吸衰竭的急救方法有哪些...[详情]
中医学认为，背部保健对患有风湿痛、支气管炎、胃及十二指肠溃疡及心血管疾病的老年人非常实用。然而，老人背部锻炼健身方法有哪些呢？...[详情]
如今各大公园都会安装健身器材供人们健身使用，而每个健身器材上面都会有这样的使用说明书，但是认认真真看过它的人却不多，那么使用公园健身器材的正确方法有哪些呢？下面佰佰安全网就来给您好好介绍一下相关的公园安全小知识。公园健身器材的种类有哪些？ 1、室外跑步机区别于室内跑步机，它属于机械式跑步机，不需要电源，全靠人力驱动，有一定的坡度。其属于有氧健身器材，...[详情]